怎樣判斷寶寶吃得夠不夠?
方法/步驟
健康足月的寶寶,應該會有如下表現:
小便
完全母乳餵養的寶寶,在最初喝初乳的那幾天(出生後的3天左右,在你開奶前),每天有1-2片溼尿片;
第3-4天,每天最少有3塊較之前更溼的尿片;
第5天起,每天至少有5-6塊相當重的溼尿片(每塊尿片約有3湯匙水的重量),小便透明或淡黃色。
體重
在出生後數天,寶寶會有輕微的生理性體重下降;
約1-2周後便會恢復出生時的體重,然後體重會穩步增長;
滿月時,體重至少增長0.5公斤。6個月內體重平均增長值為500g-1000g(平均值不是最低值),生長曲線正常。
餵養
餵奶時,不會感到乳頭或乳房疼痛,能聽到或看到寶寶吞奶;
開奶之後,寶寶能吸吮刺激出媽媽的奶陣(注:奶陣下來的奶就是後奶了),如果媽媽對奶陣沒有感覺,可以觀察寶寶,看到寶寶每吸吮一兩下就吞嚥一次。
餵奶後比餵奶前乳房軟些,餵奶前後乳房柔軟程度的差別隨著寶寶長大會逐漸減小,直到媽媽達到供需平衡的狀態。
吃奶的聲音 寶寶平均每吃2到3次奶,媽媽就可以聽到寶寶咕嚕的吞嚥聲音。這時候的吸吮是慢而有力的,有時候奶水會從寶寶口角溢位,這種狀態約4-5分鐘左右,寶寶就已經吃的大半飽了,隨後,吸吮力慢慢變小,再過上5-6分鐘,寶寶會含著奶頭入睡,這說明寶寶已經吃飽了。如果寶寶吃了超過30分鐘還含著乳頭吸吮不放鬆,這就告訴媽媽自己還沒有吃飽。
寶寶睡眠時間
一般寶寶吃飽後睡覺的時間都會比較安定並且睡得比較長,可持續2~4個小時,如果在睡覺期間寶寶仍然會出現哭鬧情況,並且睡不到一兩個小時就睡來哭鬧,那麼可能是寶寶沒吃飽,媽媽可以喂寶寶吃飽直到睡著。
判斷寶寶吃飽與否,是需要媽媽來仔細觀察的,特別是吃母乳的媽媽,吃奶粉的寶寶一般不會出現吃不飽的情況,所以吃母乳的媽媽需要細心一點,通過以上幾個方面就能很好的判斷出寶寶吃飯了沒有。
注意事項
母乳一次奶量夠的情況下,一次喂15-30分鐘,每2-3個小時喂一次,餵奶期間最好不讓寶寶含著奶頭睡覺,先讓寶寶吃飽!