很多電腦族白領每天在電腦前一呆就是一天，眼睛直勾勾的盯著電腦螢幕要工作8個小時，有的更久，時間一久，眼睛就會出現乾澀、疼痛。為了保護自己的眼睛健康，我們可以適當喝一些養生花茶，現在我們就一起來看看哪些花茶適合白領一族吧。
方法/步驟
素馨花茶
素馨花茶有養目和排毒養顏的功效，工作中經常接觸電腦以及想要滋潤面板的MM們最適合飲用。
菊花茶
菊花茶絕對是經典中得經典，但是選擇菊花有講究，要考慮菊花的飽滿與色澤。菊花有清熱解毒的功效，夏日裡最好解暑中藥。它能去肝火，緩解眼部疼痛。
桂花綠茶
桂花能夠養生潤肺，對面板有美白滋潤的功效，而且香味能使人淨化身心，平衡神經系統。桂花和綠茶搭配能夠解除口臭和保健眼部。
決明子茶
決明子也有明目排毒的功效，據說也是一種減肥聖品，除此之外，決明子還有除溼的功效。茶味偏酸，不過味道還是挺不錯的。
玫瑰花紅茶
玫瑰花有消除疲勞，保護肝臟的功效，肝臟和眼睛息息相關，所以要保護眼睛首先要護肝。此外，玫瑰花茶還有美容養顏，調理血氣的功效。
甘草綠茶
甘草性寒，但是能夠解毒，能夠清除體內毒素，有高血壓和心腦血管，腎臟疾病和孕婦不適合飲用此茶。甘草因為含有甘草甜素，所以喝起來口感會比較好。
杞子甘菊茶
甘菊有退肝火，明目的功效，但是因為性冷，所以配合杞子平衡藥性。如果有上火的MM，那麼就可以免去杞子，有降火的功效哦。
注意事項
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