主料:手擀麵400g
輔料:油適量 鹽2小勺 沙蜆子肉150g 沙蜆子原湯250g 豬瘦肉100g 豆角250g 雞蛋3個 韭菜100g 蔥適量 大蒜適量
方法/步驟
沙蜆子清洗乾淨,放在淡鹽水裡養1-2天,中間換2-3次水,如換水時發現水底清澈含沙量很少,就表示泥沙已吐淨,可以烹飪了。取一個大鍋,直接將沙蜆子倒入,一滴水都不必加,開大火煮。說是煮,其實是乾燒。但在燒的過程中,沙蜆子本身會析出湯汁,這些湯汁起到水的作用,沸騰起來會很快把沙蜆子煮熟。
煮好的沙蜆子去殼取肉,在原湯裡用筷子將其不斷攪動“清洗”一下,將蜆子肉取出,原湯靜置澄清,取上層無雜質的原湯,下層雜質捨棄不要。取適量蜆子肉和澄清的原湯放在一起備用。
手擀麵煮熟,煮好的麵條入冷水浸泡
瘦肉切成花生米大小的肉丁,豆角切成薄丁,韭菜切碎,雞蛋打散,蔥和蒜切碎,準備工作就做好了
鍋內放與平時炒菜等量的油,放入瘦肉丁炒熟,將瘦肉丁撥至一邊,將蔥蒜下鍋炒香,加入豆角丁不斷翻炒至豆角顏色變得翠綠,倒入蜆子肉和原湯翻炒一下
添入浸泡麵條的水,水量約為1L,大火煮開,打散的蛋液轉圈淋入水中,不要立刻攪動,待過一會兒蛋液基本凝固之後,輕輕翻動一下,這樣滷湯才會清澈不渾濁,撒入韭菜碎,立刻關火
調入2勺鹽,鹽量可以根據自己的口味酌情增減,但是味精雞精等調味品千萬別加,沙蜆子的原湯可比它們鮮太多了。略微翻拌一下,滷湯的熱量可以讓韭菜碎熟透並且最大限度地把香味激發出來。