人在成長的過程中，不斷的碰到新的人、物、事，不斷的遺忘過去的人、物、事。而在接觸新的人時，往往會從以往的待人接物的經驗中來思考對方，認知對方。
如果一個人以往接觸的，或者說運氣不好吧，剛開始都是拋心置腹，但是後來都被坑了的人，那麼這個人就會對自己的經驗產生疑慮和疑問。如果一個人以往接觸的都是實打實的，很好的朋友，大家一直相處的如此融洽，那麼他的經驗是對還是運氣好？
其實，憑經驗認知一個人，有錯嗎？沒錯！但是，不是剛開始就憑經驗，認知一個人需要分以下幾個過程，我們慢慢來說。
工具/原料
認知一個人分哪幾個步驟？每個步驟如何？
經驗應該全信嗎？屬於那個階段？
方法/步驟
認知，首先拋開一切經驗、心理偏向，調整好心態，當能夠讓自己的心以客觀的狀態看待事物時，開始認知，這一步叫客觀定位。
能夠以客觀心態待人時，接下來，我們就要看這個人的言行。言：語言，最直接的就是跟你說話，聊天時的語言，是否輕浮、是否真實、是否有條理。行：肢體語言，在言的同時，這個人的肢體動作如何？是閃乎其辭還是言行合一？
接下來，該是我們經驗出場的時刻了，當你前兩個階段能夠簡單瞭解一個人的時候，你的經驗中會存在很多個人，你會那當前的人去跟你經驗中的人比對，這是一般人都會去做的。
上述三個階段一般能夠了解一個人的大概，也能對將來關係發展程度有個預估。接下來，就可以慢慢相處了，可以通過小事、大事來考驗。
注意事項
言：溝通
行：肢體語言、行動
經驗：人生閱歷