油菜炒香菇的製作方法?

今天介紹這款家常菜方便快捷,做起來比較快又好吃不會增肥,是怕胖的人事首選。

油菜炒香菇的製作方法

食材 食譜熱量:57.5(大卡)

主料 油菜250g香菇(新鮮)100g

輔料 適量耗油1勺生抽2勺食用油適量

方法/步驟

準備食材市場買的油菜洗淨、鮮香菇去根洗淨切兩半、蒜切碎備用。

油菜炒香菇的製作方法

炒鍋燒熱加食用油、加花椒粉、蒜炒香。

油菜炒香菇的製作方法

加入切好的香菇、生抽、耗油翻炒。

油菜炒香菇的製作方法

最好加入油菜翻炒

油菜炒香菇的製作方法

翻炒到油菜葉變軟即可

油菜炒香菇的製作方法

這樣油菜炒香菇就做好了,出鍋裝盤。

油菜炒香菇的製作方法

注意事項

炒油菜時不要蓋鍋蓋,以免油菜炒過變黃。要蓋鍋蓋也要短時間1分鐘即可。

製作方法, 香菇, 油菜, 增肥, 怕胖,
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