超強潤肺的銀耳紅棗金桔羹?

金桔可以消食化痰，補充維生素，調節血壓。銀耳紅棗可以潤肺養顏，清熱解毒。這個春季，風大，塵多，易過敏。平時多自己煲些湯喝喝還是不錯的。

工具/原料

金桔，銀耳，紅棗，枸杞，冰糖

方法/步驟

準備工作，材料洗淨，紅棗去核。

半鍋水，放入銀耳4兩。

紅棗10顆。

冰糖根據自己口味，我不喜歡太甜，但是金桔恐怕有點酸味，放了10多顆冰糖。

煮15分鐘，放入拍扁的金桔。

再放入枸杞1兩。煮5分鐘

出鍋了，金桔紅棗銀耳湯，清肺潤肺調理養身。

注意事項

金桔有點酸，挑選好吃的金桔才不會影響味道哦！

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