學習棗香排骨的做法?

棗香排骨營養價值

我做糖醋排骨最喜歡加紅棗,排骨裡會帶股子濃濃的棗香,與肉同燉的大棗因為粘了酸甜醬汁而變得分外有滋味,而且棗肉變得更有口感,是整道菜的精華,別人都說排骨好吃,但我最喜歡挑裡面的棗,吃著妙不可言。
我用紅糖代替了冰糖,平時用薑片泡紅糖水,是我最喜歡的方便熱飲。紅糖具有益氣補血、健脾暖胃的功效,而且還含有大量的維生素和微量元素,對女性和老年人特別好。
用紅糖和紅棗做的“棗香排骨”,補血養顏的哦。

學習棗香排骨的做法

食材

棗 香 排骨 主料:肋排1斤半、 紅糖 30克、大 棗 10枚
棗 香 排骨 調料: 醋 4湯匙、 八角 2枚、 姜 片、蔥段、廣東米酒、老抽、鹽、香油適量

步驟/方法

先準備好各種食材。

學習棗香排骨的做法

肋排用清水泡半小時左右,再用流水衝淨後控幹水份,可使內部的血汙排出。倒入1湯匙老抽、少許廣東米酒、薑片、八角拌勻,醃半小時。

鍋內放少許油,熱後,將醃好的排骨碼放進鍋裡,煎至表面發白。

將排骨四面都煎至發白,再用鍋鏟進行翻炒,以使排骨的油被充分煎出來,表面微微發黃。

倒入米酒後關上鍋蓋幾秒鐘,讓酒氣在鍋內蒸發。

學習棗香排骨的做法

加入紅糖、大棗、薑片、蔥段,以及之前醃排骨的汁。

倒入熱水至剛沒鍋內食材,大火燒開後,改中火燉30分鐘左右,其間加少許鹽。

待鍋內湯汁變得濃稠,加入醋翻炒均勻。

再燒兩三分鐘後,用水澱粉勾芡,淋上香油出鍋。

學習棗香排骨的做法

出鍋盛入盤中,來張特寫。

學習棗香排骨的做法

注意事項

小訣竅:
1、做糖醋排骨的時候,每回要用到小半碗醋還不出味兒,後來才明白醋放太早容易揮發,所以學乖了,快做得的時候再放,又入了味兒又省了料,挺好。
2、用紅糖還能省去炒糖的過程,因為紅糖本身就帶有微微的焦糖味道了。又是偷懶一招。

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