白斑病患者的養生食材-花生冰糖燉雪梨?

菜品口味：甜味

主要工藝：燉

所需時間：半小時

製作難度：簡單

所用廚具：煮鍋 湯鍋 高壓鍋 電壓力鍋 電飯煲

食材

梨 適量

花生 適量

冰糖 適量

方法/步驟

1大個梨，洗乾淨，切小丁

花生洗乾淨放水

把梨切丁放花生裡面，在放10多個冰糖，放電壓力鍋或電飯煲燉1小時左右，燉的爛點好吃

燉好了

在來張成品圖，晚上的宵夜和明天早上是早點都有了

注意事項

可以自己控制花生的量

上火比較嚴重的可以適當多放一些梨