葡萄乾全麥麵包?

喜歡全麥的口感,有嚼頭,又營養。 這次的全麥麵包用的是不含麥麩的細全麥粉,很不錯。 切片只是為了照相,其實迫不及待的啃光了另一個~

葡萄乾全麥麵包

食材食譜熱量:2218.8(大卡)

主料 全麥粉 140g 水 80g 細砂糖 20g 雞蛋液 15g 乾酵母 5ml 有鹽黃油 20g 有鹽黃油 20g 高粉 裝飾用 葡萄乾 適量

方法/步驟

葡萄乾洗淨,用溫水泡軟,攥幹水分。

黃油室溫軟化,酵母放入溫水中靜置5分鐘。

全麥粉中加入除黃油以外的所有材料,揉至能拉出薄膜但稍微薄一點就會被扯出很多小洞的階段,再加入黃油繼續揉,揉到完全階段加入葡萄乾,揉勻即可醒發。

葡萄乾全麥麵包

醒發到麵糰變成原來的2倍大,排氣揉勻,分成兩等份,蓋溼布或者保鮮膜繼續醒15分鐘。

葡萄乾全麥麵包

取一份麵糰,杆成橢圓形,從較窄的一端捲起來,邊卷邊往裡收,成為兩端細中間鼓的橄欖形。

葡萄乾全麥麵包

整形好的麵糰放入烤盤最後醒發直至兩倍大。

葡萄乾全麥麵包

在麵糰頂部劃3道淺口,上面均勻撒上高粉裝飾。

190度,上下火,15分鐘左右。

營養, 麵包, 全麥, 葡萄乾, 麥粉,
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