春困、秋乏，夏無力，冬眠。。
怎麼破！
工具/原料
早睡加運動
方法/步驟
晚上要早睡！晚上不能熬夜！！這是排除困的最最最關鍵步驟，想想我們的小時候，早起上學都沒有像現在這般困！那一定不只是因為精力充沛，絕逼是因為早睡啊早睡！
午睡。中午不睡，下午崩潰，這不管是上學還是上班，都是這樣的深刻感覺著，不管你是趴著，還是坐著，還是躺著，甚至是站著，請結合一切的可能性，睡吧，哪怕是十分鐘！
早餐不要猛吃。雖然是一日之計在於晨，早餐要吃的像皇帝，那也請不要猛吃，吃了多，大腦血液增多，不困才是怪事，還在這春意黯然，舒心緩意的春天，請不要給大腦太多脂肪了！
茶葉和咖啡是多少可以緩解喪心病狂的睏意的，但是不能完全依賴於它們啊，毅力有時候是不聽使喚的，困的話還是起了走動走動，分散一下注意力會好很多。
實在是無聊到困了，那就找人聊聊天，聽聽音樂，讓緊張或者大條的神經換個模式，會精神很多的，稍微的刺激一下還是會立馬精神點的
運動，也是增加自己身體機能的很好的方式，適當的每天運動，會讓你整天都精力充沛哦！
