南瓜葉肉絲湯怎麼做??

湯有許多種,清湯、肉湯、燉湯等等;在我們的飯桌上是飯前的必備菜譜之一。喝湯可以利於人體新陳代謝,讓我們感覺相當的舒服和愉快,並且沉浸其中。小編下面和大家分享一個南瓜葉肉絲湯,廚藝不佳望見諒。

食材 食譜熱量:179.8(大卡)

主料 南瓜葉400g肉絲300g

輔料 花生油20g15g生薑10g料酒10g

方法/步驟

首先,用清水將主食材清洗乾淨。把南瓜葉摘好,並且將肉切成絲放入碗中。南瓜藤會有一些小刺,將其剝掉,然後放好。

其次,在肉里加入生薑和料酒以及鹽,小醃一下,放置幾分鐘。

接著,將大腕的水倒入鍋中,開火加熱,直至煮開。

南瓜葉肉絲湯怎麼做?

然後,把南瓜葉放入沸騰的水中,加入花生油,並且等待其煮熟。如下圖

南瓜葉肉絲湯怎麼做?

南瓜葉差不多煮熟後,加入之前醃好的肉絲,繼續煮。

南瓜葉肉絲湯怎麼做?

最後,加入混合後的南瓜葉和肉絲火候差不多時,在加入少許的鹽,就可以出鍋。這樣這個簡單的家常清湯就做好了。

南瓜葉肉絲湯怎麼做?

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