紅薯含有膳食纖維及豐富的各類元素，是營養價值很高的保健食品。那麼怎樣讓孩子不知不覺中吃的高興
食材食譜熱量：1730(大卡)
主料 大米自定
輔料 山芋一個或兩個
方法/步驟
山芋洗淨削皮
山芋切成丁（也可為絲）
大米洗淨，和山芋丁也放入電飯鍋
鍋內加水，米少時，水約漫過米1cm左右；米多時，水約漫過米2cm左右。加蓋，通上電，按下煮飯按鍵即可
飯好後，山芋全部再米飯的上邊，可以選擇盛給孩子吃
注意事項
加水不能太多，否則成粥了
紅薯含有膳食纖維及豐富的各類元素，是營養價值很高的保健食品。那麼怎樣讓孩子不知不覺中吃的高興
主料 大米自定
輔料 山芋一個或兩個
山芋洗淨削皮
山芋切成丁（也可為絲）
大米洗淨，和山芋丁也放入電飯鍋
鍋內加水，米少時，水約漫過米1cm左右；米多時，水約漫過米2cm左右。加蓋，通上電，按下煮飯按鍵即可
飯好後，山芋全部再米飯的上邊，可以選擇盛給孩子吃
加水不能太多，否則成粥了
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