所謂性格內向，是小時候說話、自我表現被壓制，從而長大後，不太會說話，不願意說話，不想在人前面前表現自我，總覺得不自然。內向的副產品是敏感，多思慮。那麼，性格內向的人該如何讓與人交往呢 ？
工具/原料
大方
傾聽
方法/步驟
1.要回答別人的問題，而且要有響應 一定要找準一個話題，不要泛泛而談，那樣會感覺是在應付對方。會讓人感覺到你們只不過是停留在一個很淺的層面上。多講一些彼此都知道的話題，這樣就會感覺像遇到很熟悉的人一樣。 交談中，儘量不要提出一些只能讓人回答yes或是no的問題來。這樣的話，等於在扼殺你們的談話。要給人能夠展開話題的餘地。 面對陌生人交談時，為了鬆弛緊張的氣氛，必須努力製造親切的感覺。如果人家問你問題，不要簡單回答“是”或“不是”，也要回問對方，讓話題能夠繼續下去。 而且，不要說出太隨便的話，否則很有可能會冒犯到你新認識的朋友，使得你之前所作的努力全部報廢。
2.擺脫陌生人情結 首先，不把他當作是陌生人,在你熟悉的人中你要多說話，鍛鍊自己的口才，只有這樣你在陌生人面前才會遊刃有餘。 其次，面對陌生人不需要特意裝模作樣，不過也要表現出你的誠意。其實每個人跟陌生人交談時內心都會不安，一定要自己先放下陌生人情結。 聊天的時候可以談論一些你們瞭解並且有相同之處的東西，比如；共同的朋友，老闆，家鄉，等等。可以多講一些有關生活，工作，愛好和流行文化的問題。可以促進彼此的瞭解，緊跟時事將會為你提供很好的聊天素材。以“你認為……怎麼樣?”，“你可聽說……了?”，“關於……你的觀點是怎樣的?”，等等。避開那些負面的或者有爭議的話題，對於那些冗長的故事也應敬而遠之。
3.解讀現場的氣氛與對方的心態 要避免談論會讓人討厭的話題，千萬別忘了多傾聽，少說話。不要你一個人一直髮表高見，也要學習傾聽別人說話。解讀現場的氣氛，看準時機再發言， 要學會察言觀色，如果你注意到他人對自己所說的話題感到厭煩的話，停止這個話題，搞清楚狀況，然後繼續下一個話題。與那些素未謀面的人聊天時，不要過多談論你的往事。可以隨便談談你身邊的時事，例如當時響起的有趣的背景音樂或是身邊的風景之類的。
4.絕對還有挽回的餘地 就算對方的反應不是很熱絡，也不必感到沮喪。我們本來就不可能討每個人歡心，不過一定還有挽回的機會，你的態度要樂觀起來。 最後，允許陌生人打斷你的說話。他們這樣做並不是失禮，而是在幫你。讓他們說，並等待時機繼續你的故事。他們打斷你的談話也是一個他們確實在傾聽你說話的最好標誌。