鯽魚蘿蔔絲湯?

鯽魚蘿蔔絲湯可謂是最平民的大補湯。鯽魚經過煎至,小火慢慢煮成奶白色。濃郁鮮美,配上爽脆的蘿蔔絲,真是溫暖人心。

食材

鯽魚 一條

蘿蔔 300克

大蔥 一節

姜 一塊

香菜 兩根

鹽 一點五茶匙

白胡椒 一茶匙

方法/步驟

原料圖如圖。

鯽魚蘿蔔絲湯

鯽魚洗淨去掉腹部黑膜,蔥切段,姜切絲備用。

鯽魚蘿蔔絲湯

鍋裡放少許油燒熱倒掉,重新放冷油,七成熱煎鯽魚到兩面微黃。盛出。

鯽魚蘿蔔絲湯

煎魚的油炒香蔥姜。兌入足量的溫水,放入鯽魚。

鯽魚蘿蔔絲湯

大火燒開小火燉到奶白色。

鯽魚蘿蔔絲湯

放入蘿蔔絲,調入鹽,胡椒粉,燉倒蘿蔔軟即可。

鯽魚蘿蔔絲湯

注意事項

鯽魚湯要成奶白色,一是要煎一下,二是要用溫水。不能用冷水。這樣燉一小時左右就變牛奶白了。要冷水的話很慢。 鹽最好放晚一些。

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