女人不補好易老--椰香烏雞湯?

家裡的一個新鮮椰子買了很久,一直放在冰箱裡忘記煲湯喝,昨天休假特意把它取出來準備煲湯喝,誰知椰子原本的那層硬外殼還在,只好弄把斬骨頭的刀一點一點地暴力破拆,費了九牛二虎之力才把那層硬殼給砍去,這才見到真正的椰肉,想喝到美味的椰子湯還真不容易啊,大冷天的,一個椰子把貓都給弄的滿頭大汗了,哈哈。

女人不補好易老--椰香烏雞湯

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女人不補好易老--椰香烏雞湯

食材食譜熱量:766.5(大卡)

主料 椰子1個玉米300克烏雞300克

輔料 蜜棗2粒

方法/步驟

準備食材

女人不補好易老--椰香烏雞湯

先把烏雞斬成大塊,放入鍋內焯去血汙。

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然後把椰子切大塊,玉米斬成段。

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砂鍋內放入適量的清水,加入玉米段,蜜棗和椰子塊。

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最後把烏雞塊放入鍋內。

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大火煲開5分鐘。

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轉小火煲2小時 。

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煲好後,可以加入適量的鹽調味。

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注意事項

椰子選用老一點的煲湯更香哦。

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