蜂蜜牛奶雞蛋餅，當早餐，簡單又健康。
食材食譜熱量：4463(大卡)
主料 麵粉一人量雞蛋一個牛奶200毫升蜂蜜兩勺
輔料 白砂糖看個人喜好
方法/步驟
準備好200毫升牛奶。
打一個雞蛋。
在雞蛋裡倒一點牛奶，然後打勻。
麵粉中加入牛奶和水，一邊加一邊攪勻，記住不要太多，能把麵粉充分稀釋就好了。
稀釋好麵粉後，倒入打好的雞蛋，再攪勻。
最後加入兩勺蜂蜜，如果喜歡吃甜的可以再加白砂糖。
鍋中加熱倒油，倒入麵糊，煎到兩面金黃就好。
注意事項
最好用平底鍋
蜂蜜牛奶雞蛋餅，當早餐，簡單又健康。
主料 麵粉一人量雞蛋一個牛奶200毫升蜂蜜兩勺
輔料 白砂糖看個人喜好
準備好200毫升牛奶。
打一個雞蛋。
在雞蛋裡倒一點牛奶，然後打勻。
麵粉中加入牛奶和水，一邊加一邊攪勻，記住不要太多，能把麵粉充分稀釋就好了。
稀釋好麵粉後，倒入打好的雞蛋，再攪勻。
最後加入兩勺蜂蜜，如果喜歡吃甜的可以再加白砂糖。
鍋中加熱倒油，倒入麵糊，煎到兩面金黃就好。
最好用平底鍋
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