田雞的美食做法?

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田雞是名貴山珍,又是高階滋補品。它具有補虛、強精、退熱的功能, 用於體虛乏力、神經衰弱、精力不足、肺虛咳嗽、久病失調、產後虛弱、氣血虧
損、眩暈失眠、記憶減退等疾病。下面為大家介紹田雞的做法。

美食做法

泡椒田雞

材料

活田雞5只、紅泡椒幾個、姜3片、蔥頭3個、蒜頭四瓣、食用油、雞蛋清、澱粉、鹽、雞精、白胡椒粉、生抽各適量

做法

1、活田雞宰殺去皮及內臟,一定要翻出裡面來洗,然後放鏤空籃子裡瀝乾水。

2、將田雞斬塊,用鹽、生抽、雞精、澱粉少許、雞蛋清少許(偶用了約1/3個雞蛋清)、白胡椒粉一起抓勻醃20-30分鐘左右。

3、紅泡椒洗淨切段,姜切絲,蔥頭切段,蒜頭切片;另用少許澱粉、鹽、老抽、雞精、醋、糖及水調個汁待用。

4、鍋放油煸香姜蔥蒜,下田雞塊翻炒(上漿後的田雞塊碗裡有很多水份,下面的水不要)

5、翻炒約一分鐘後加入泡椒一起翻炒片刻,加上兌的調料汁小煮一會(一定要煮一會放心一些,因為擔心田雞有寄生蟲)

6、略煮了一會的田雞也會入泡椒的味道,起鍋裝盤即可。

豉香田雞

材料

田雞3只,豆豉小半碗,砂糖,蒜,生抽,洋蔥,紅辣椒,綠辣椒,姜,鹽,米酒,雞精

做法

1.田雞殺好洗乾淨,田雞皮加入少許米酒和鹽醃好後反覆搓洗幾次,其他部分加入少許米酒,少許鹽和切碎的蒜醃一個小時。

2.洋蔥辣椒洗乾淨切好備用,豆豉和2,3小個蒜剁碎備用。

3.蔬菜先下鍋加少許料酒炒至七八成熟撈起備用。

4.少許油燒熱後下豆豉茸炒出香味後下田雞和爆炒幾分鐘後加入蔬菜、再加少許生抽、少許砂糖、少許雞精調味翻炒片刻即可。

鹹魚田雞煲飯

材料

白米155公克,鹹魚40公克,田雞120公克,蔥段1支,薑片2片,青菜少許,水240公克,油1小匙,調味醬油1小匙,太白粉1小匙,鹽1/4小匙,糖1/4小匙,香油1/2小匙,酒20㏄,胡椒粉少許

做法

1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。鹹魚洗淨瀝乾水分,放入燒熱的油鍋中炸至焦黃,瀝乾後切碎。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。

2.將田雞洗淨剁小塊,放入碗中加入薑片及醃料拌勻稍微醃一下,再放入做法1處理好的鹹魚拌勻。

3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開(若水滿溢則將蓋掀開或半開)。

4.作法3砂鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法2醃拌好的材料。

5.沿作法4砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮5分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋排入燙好的青菜與蔥段即可。

麻辣田雞腿

材料

主料:大活田雞……1500克醬油……25克小紅辣椒……50克醋……10克大蒜……50克味精……2克花生油……1000克(實耗100克)花椒粉……1克溼澱粉……50克料酒……50克香油……10克鹽……5克

做法

1、用右手持刀在田雞頭部橫刺一刀,用左手拉著皮往左扯去,然後撕破腹部,去內臟並洗淨,在背疹骨緊連後腿處斬下兩腿,用刀背敲斷腿骨,再將再腿砍開,裝盤待用。

2、紅辣椒去蒂去籽,洗淨後切成斜方塊。大蒜切斜段。用醬油、醋、味精、香油、溼澱粉和少許湯兌成汁。

3、田雞腿用少許鹽和醬油拌勻,再用溼澱粉漿好。將花生油燒沸,下入田腿腳炸一下即撈出,待油內水分燒乾時,再下入田雞腿重炸焦酥呈金黃色,倒漏勺濾油。鍋內留一兩油,下入紅椒後加鹽炒一下,再放入花椒粉、大蒜、田雞腿,倒入兌汁顛幾下,裝入盤內即成。

田雞吊片煲飯

材料

白米155公克,田雞100公克,吊片40公克,魚板2片,薑片少許,蔥段3段,青菜少許,水240公克,油1小匙,調味醬油1小匙,太白粉1/2小匙,蠔油1小匙,糖1/4小匙,醬油1/4小匙

做法

1.白米略洗淨,泡水1小時後瀝乾。青菜洗淨,切成適當大小後以滾水燙熟。

2.吊片洗淨切條狀、田雞洗淨剁小塊,一起放入碗中加入魚板、薑片及醃料拌勻醃一下。

3.將作法1中泡好的米放入砂鍋中,加水後加蓋以大火煮開,待鍋內水分燒乾後轉小火,開蓋均勻舖上作法2醃拌好的材料。

4.沿作法3砂鍋邊淋上油,加蓋小火續煮3分鐘,開蓋淋上醬油再加蓋煮2分鐘,熄火後燜焗15分鐘,開蓋排入蔥段及燙好的青菜即可。

椒鹽田雞

材料

田雞2只,蔥末5公克,蒜末5公克,辣椒5公克,薑末5公克,香菜2公克,鹽1/4小匙,胡椒粉1小匙,雞粉1/2小匙,醬油1/2大匙,糖1/2小匙,米酒1大匙

做法

1.田雞洗淨、切塊,放入醃料醃約10分鐘,沾上地瓜粉備用。

2.熱一鍋,倒入適量油(份量外),油溫燒熱至150℃,放入作法1的田雞塊炸熟至金黃色,撈出瀝油備用。

3.另熱一鍋,放入少許油(份量外)、蒜末、薑末、辣椒末、蔥末、香菜末爆香,再放入作法2的炸田雞、調味料拌炒均勻即可。

雜炒田雞

材料

主料:田雞適量,紅,綠辣椒各一隻,紫蘇葉,芹菜。

做法

1:田雞去皮,用油泡至七八成熟;

2:下油鍋,炒香紫蘇葉,再加入芹菜粒,辣椒,再炒香,加入泡過油的田雞;

3:下調味,(鹽,糖,)炒至田雞全熟,最後勾芡(生粉,醬油,水),收汁就OK啦。

宮保田雞

材料

田雞250克,蔥段1根,薑末25克,蒜末25克,幹辣椒段4根,花生50克,沙拉油30㏄,1.鹽1/4茶匙,糖1/4小匙,太白粉1茶匙,米酒少許,2.醬油1茶匙,味精1/4茶匙,糖2茶匙,鎮江香醋1茶匙,太白粉1/2茶匙,紹興酒少許

做法

1.將田雞洗淨剁小塊用廚紙吸乾水份。

2.作法1的田雞塊加入調味料1後一起攪拌均勻醃漬備用。

3.將調味料2的醬油、味精、糖、太白粉一起調勻兌成汁備用。

4.熱鍋,倒入沙拉油至熱,加入作法1的田雞塊以大火炒至八成熟約一分鐘盛起。

5.同作法4鍋,轉小火放入幹辣椒,用鍋裡餘油炒約半分鐘,再加入薑末、蔥段、蒜末一起爆至香味溢位。

6.於作法5鍋內放入作法4的田雞塊及作法3的兌汁,轉中火快炒約1分鐘後放入蒜花生炒勻盛盤。

太子參燉田雞

材料

用料原材料:田雞350克,瘦肉50克,太子參50克,枸杞子10克,姜10克,清湯700克。調味料:鹽5克,雞精3克,糖1克。

做法

1、田雞宰殺斬塊汆水,瘦肉切豆丁大小汆水,太子參用清水泡發好,薑切片待用。

2、將淨鍋上火,放入清湯、薑片、太子參、枸杞子、瘦肉、田雞,大火燒開轉用小火燉30分鐘調味即成。

醬爆田雞

材料

田雞600公克,青椒1顆,姜15公克,辣椒2根,蔥2根,A.醬油1大匙,B.醬油1茶匙,甜麵醬1大匙,水3/2大匙,細砂糖1茶匙,蕃茄醬1茶匙,料酒1茶匙,太白粉1茶匙,C.香油1茶匙

做法

1.田雞洗淨剁小塊,加調味料A抓勻;青椒切小塊;姜、辣椒切小片;蔥切小段備用。

2.調味料B調勻成醬汁備用。

3.熱鍋,加入約500㏄油至160℃,放入作法1的田雞,以大火炸至表面微焦後,撈起瀝油備用。

4.洗淨鍋子,重新熱鍋,加入少許油,以小火爆香作法1的薑片、蔥段、辣椒片後,放入青椒略炒,再放入作法3的田雞,以大火快炒約5秒後,邊炒邊將作法2的醬汁淋入炒勻,最後灑上香油即可。

蒜子田雞湯

材料

田雞250公克,蒜仁8顆,水600㏄,鹽1小匙

做法

1.田雞剁小塊,放入滾水汆燙撈出備用。

2.熱油鍋120℃,放入蒜仁用小火炸至金黃色撈出,撈出瀝乾油分備用。

3將作法1、2所有的材料、水和調味料,放入電子鍋內鍋,按下「煮飯」鍵,煮至開關跳起即可。

碧波田雞

材料

主料:絲瓜150克,田雞100克,生薑,蔥各10克,紅蘿蔔20克。

做法

1、絲瓜去皮切大條,田雞殺淨去皮砍成塊,生薑切片,蔥切段,紅蘿蔔切花。

2、燒名下油,放入絲瓜、加入部分鹽、味精、白糖炒熟,再用一部分溼生粉勾芡炒透,出鍋擺入碟內。

3、鍋內放油,下入生薑片、蔥段、田雞塊、紅蘿蔔花攢紹酒,調入剩下的鹽、味精、白糖、胡椒粉炒至熟透,用剩下的溼生粉勾芡、淋麻油出鍋放到絲瓜上面即成。

泡椒田雞

材料

田雞,泡姜,泡椒,蒜,料酒,蠔油,李錦記特級頭抽,芝麻油,老抽,糖,油,鹽,澱粉

做法

1、田雞宰殺後切塊,這個步驟可請攤主幫忙;田雞沖洗乾淨用糖,鹽,澱粉和料酒抓勻醃製10分鐘;蒜拍碎,泡薑切片;頭抽,老抽和蠔油倒到碗裡拌勻備用。

2、鍋裡放油,燒至四成熱左右,把醃製好的田雞倒進鍋裡,中火滑熟,盛起。

3、把鍋洗乾淨,重新放油燒至6成熱,把蒜米放進去小火爆香,轉大火把泡椒和泡姜放進去炒香。

4、把田雞倒進去翻炒均勻,倒進開水適量,小火燜三分鐘。

5、倒進頭抽,老抽和蠔油的混合汁,大火燒至醬汁濃稠,澆上芝麻油即可。

香辣田雞腿兒

材料

主要食材:

冰凍袋青蛙腿 3條

幹辣椒 3-4只

調料-醃料:

白蘭地 1/2茶匙

鹽 1/2茶匙

糖 1/6茶匙

胡椒粉 1/4茶匙

調料-起鍋:

姜茸 1/2茶匙

蒜茸 1/2茶匙

豆豉 約1茶匙

花椒 5-10粒

自制剁椒 1湯匙

老乾媽 1湯匙

白蘭地 1茶匙

生抽 1湯匙

糖 1/4茶匙

生粉 1茶匙

水 2湯匙

做法

一、田雞美腿切成段,用醃料抓醃入味;

二、三至四成熱油走走油,撈起濾油,不用炸太久;

三、炒鍋放油,大概三成熱,放幹辣椒、老乾媽、花椒、剁椒和豆豉,慢火逼出味和顏色;

四、倒入田雞腿,快速翻炒,加入生抽和糖,兜勻,加入由1茶匙生粉和2湯匙兌成的水澱粉,翻勻,再淋放少許明油,兜幾下,可上鍋。

蟲草田雞粥

材料

調料:薑絲10克,蔥花2克,精鹽5克,上湯500克。

做法

1、蟲草菌用上湯小火燉1小時至入味,取出備用;田雞宰殺治淨,斬成重約10克的塊。

2、沙煲內放入明火白粥猛火煲滾,放入薑絲、已燉好的蟲草菌和用蟲草菌燉好的湯水15克、田雞肉小火滾5分鐘至剛熟,入鹽調味,上臺時撒上蔥花即可。

小訣竅

特點:味道鹹鮮,健康養生。

明火白粥製法

原料:東北大米1千克,清水20千克,皮蛋1只,精鹽50克,色拉油100克。製作:大米淘洗乾淨浸泡1小時;把皮蛋、精鹽、色拉油倒入攪拌機攪爛,倒進大米內拌勻,醃漬半小時;鍋中加入清水用大火燒開後,倒入醃製好的大米不斷攪拌,以防粘底;煮沸後轉中火熬1.5小時便成金、香、綿、滑的明火白粥。

磨菇田雞腿

材料

田雞腿300公克,小黃瓜片50公克,黃椒片50公克,紅椒片50公克,蒜片15公克,洋蔥片20公克,麵粉2大匙,沙拉油2大匙,磨菇醬120cc,蕃茄醬1大匙,梅林辣醬油2小匙,水120cc

做法

1.田雞腿洗淨,於外層沾裹一層乾粉備用。

2.將小黃瓜片、黃椒片、紅椒片全部放入滾水中以大火汆燙至熟,撈出瀝乾水份備用。

3.取一平底鍋,倒入沙拉油燒熱後,以小火爆香蒜片、洋蔥片,加入作法1的田雞腿改以大火煎至2面略呈金黃色時,加入水,再蓋上鍋蓋燜約3分鐘,開蓋加入作法2的小黃瓜片、黃椒片、紅椒片及所有調味料快速拌炒均勻即可。

茶匙, 田雞,
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