安神助眠砂鍋猴頭菇?

砂鍋猴頭菇營養豐富,味道鮮美,適合老人食用且養胃,現在就讓小編告訴你如何製作這具有神奇療效的一道健康美食!

安神助眠砂鍋猴頭菇

工具/原料

猴頭菇,海米,木耳

冬筍,油菜葉,豬肉丸

姜蔥末,料酒,米醋,味精,香油

方法/步驟

將猴頭菇泡發後洗乾淨,切成片

海米,木耳泡透,洗乾淨雜質

冬筍去皮切成片,油菜葉摘洗乾淨

用砂鍋放置火點上,放入高湯,姜蔥末,料酒,鹽和米醋,切好的猴頭菇,海米,木耳,冬筍片,豬肉丸蓋上蓋,用小火熬製熟透。

隨後加入油菜葉,撒上味精,澆上香油,一道健康美食即出鍋啦!

注意事項

猴頭菇浸泡時放少許白醋,可減淡苦味

熬製湯一定要用砂鍋,別的鍋替代味道則不一樣。

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