用鹹鮮香辣的味型來烹製肉、皮都偏肥膩,氣息也比較重的鴨肉。
食材 食譜熱量:425.5(大卡)
主料 鴨1只生薑片適量蒜瓣適量蔥白段適量香菜適量
輔料 紅油豆瓣醬適量豆豉醬適量番茄醬適量香辛料1份醬油適量紹酒適量冰糖適量
方法/步驟
紅油豆瓣醬,豆豉醬,番茄醬(比例為2:0.5:1),香辛料1份(八角、桂皮、草果、香葉、肉蔻、乾紅椒、花椒粒等)
鍋中放水,鴨切塊後放入氽煮,煮至浮沫溢位後撈出,溫熱水沖洗乾淨後晾乾水備用。
將紅油豆瓣醬及豆豉醬剁碎,放入小碗加入番茄醬混合備用。
炒鍋燒熱倒入香油,將蒜瓣、生薑片及蔥白段下入鍋中煸炒香,將香辛料(八角等)溫水洗淨後倒入鍋中炒香,
將鍋中材料撥到鍋邊,倒入混合醬料鍋中間煸炒至滲出紅油,倒入少量清水,轉大火煮開後轉小火稍煮備用。
另起一口鍋,放入蒜瓣、生薑片及蔥白段熗鍋後,倒入鴨塊放入翻炒。
煸炒至鴨塊表皮焦黃,肥肉皮部分收縮溢位油脂,倒出多餘鴨油。
將剛才4中備用的紅油醬汁倒入與鴨塊混炒,翻轉均勻,加入適量醬油,紹酒,冰糖大火煮開鍋後轉中小火加蓋燜燒。
等鴨塊熟透後關火,將鴨塊夾出放入已熱鍋好的沙鍋中,將鍋中的醬汁濾渣。
把濾過渣的紅油汁倒入沙鍋。
上桌前,可加筍片、黑木耳等配菜配搭則更好。
注意事項
入鍋煸炒前,鴨肉一定要過水煮,煮出浮沫及部分油脂,並用水沖洗,可以有效的去腥羶、去肥膩;
煸炒的環節也很重要,將蔥薑蒜等熗鍋後下入氽煮過的鴨塊,先大火煸炒1-2分鐘,再轉中小火繼續煸炒,一直炒至鴨塊表皮焦香,肥肉皮部分收縮油脂溢位,將多餘的鴨油倒出一部分才可以進行下一步。