雞骨芥菜湯?

朋友送了些雞骨架子給我,冰箱又放不下,只好馬上去院子摘些芥菜回來煲了這個簡單的湯。

食材

雞骨 架 800克

芥菜 500克

鹽 適量

雞精 適量

胡椒粉 適量

橄欖 油 適量

方法/步驟

雞骨架跺成小塊開水焯。

雞骨芥菜湯

再過冷河把血水沖洗乾淨。

雞骨芥菜湯

燒開半鍋水放入雞骨架。

雞骨芥菜湯

煮沸約二十分鐘,雞骨出味。

雞骨芥菜湯

倒少許橄欖油入鍋裡,再把芥菜放入。

雞骨芥菜湯

大火煮沸約十分鐘,放少許鹽、胡椒粉、雞精熄火即可飲用。

雞骨芥菜湯

注意事項

芥菜比較寒涼,應放姜的,正好家裡姜用完沒辦法。

營養, 芥菜, 雞骨, 骨架子,
相關問題答案