孕媽如何聽胎教音樂才是最科學的?

胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能,10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在20周左右,開始對音響有反應,30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能,能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。

這時媽媽的一舉一動都能影響胎兒,是對胎兒進行教育的重要時刻。

胎教音樂的推薦使用方法:

懷孕的媽媽可以選擇睡眠充足、陽光明媚的午後,看著書籍,靜靜的聆聽低頻的、節奏愉悅的胎教音樂。

音樂的音量可以放到60分貝左右,每天聽2~4次,每次15~20分鐘,每天1-2個小時,媽媽可以一邊聽,一邊輕輕的撫摸媽媽的肚子。

孕媽如何聽胎教音樂才是最科學的

用錄音機放音,孕婦距音箱1.5-2米,音箱的音強在65-70分貝;

如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。

幼兒音樂的推薦使用方法:

1、時間安排
每天可在孩子起床時、遊戲時、進餐時、閱讀時、進行右腦繪畫時、以及在給孩子講故事時侯播放,也可以在孩子晚上睡覺前播放。每天播放三次左右,每次播放時間約為半個小時。

孕媽如何聽胎教音樂才是最科學的

2、音量控制
播放聲音控制在20-60分貝之間。也就是播放最小音量時也能聽的到音樂,最大聲音量時,不超過正常談話的聲音。

3、學習目的
α(阿爾法)音樂通過“聽”來調節孩子大腦的腦波,使腦波調整為α腦波,誘導大腦進入潛意識當中,促進心靈更深層次的意念、思想、情感、創新等潛能作用的發揮。同時完善孩子思考、想象、創造、記憶、睡眠質量。

音樂胎教的播放環境設定:

1、孕婦要警惕身邊的噪音,不要受噪音影響,更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。

2、胎教音樂的節拍在60~70之間,頻率在8~14 赫茲之間。

3、胎教音樂的選擇以蘊含自然界中的聲音的旋律為好。

孕媽如何聽胎教音樂才是最科學的

4、語言教育時,切忌大聲粗暴地訓話,這樣會造成胎兒煩躁不安。等胎兒生下來以後,會變得十分神經質,以至對語言有一種反感和敵視態度。

5、不要給胎寶寶聆聽過度嘈雜或不當的音樂,他不喜歡聽到高振動頻率之音波。

6、音樂的節奏不要太快、太快的節奏會使胎兒緊張。

7、音量不要太大、太大的音量會令胎兒不舒服。

8、音樂的音域不要過高,因為胎兒的腦部發育尚未完整,其腦神經之間的分隔不完全;因此,過高的音域會造成神經之間的刺激串連,使胎兒無法負荷,造成腦神經的損傷。

9、音樂當中要避免有突然的巨響因為這樣會造成胎兒受到驚嚇。

10、胎教音樂不要過長、5~10分鐘的長度是較適合的,而且要讓胎兒反覆的聆聽,才能造成適當的刺激。

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