現代社會的發展，催生了很多的異地戀，異地戀愛的戀人們面臨的最嚴峻的問題就是不能經常見面，情感面臨考驗，無法經常溝通，無法從對方那裡獲得需要的安慰。
方法/步驟
第一：別跑太遠。不管你是因為工作關係或者其他原因，盡一切努力別離開你的她（他）太遠，只要還在一個國家，就還好辦，如果處在地球的兩端……電視裡的這種情況基本上是啥結局大家都有概念的喲
第二：電話少說勤打。這就跟減肥吃飯一樣，少吃多餐，異地生活或工作的戀人們不可能再像熱戀期那樣每天煲上幾個小時的電話粥了，不現實不說，而且童話時間太久，容易無話可說，這會在彼此心理上留下不好的印象，特別是對於敏感性的戀人，有時是致命的。相比之下，少說勤打的效果更好，讓對方時刻感覺你在她（他）身邊。
第三：常回家看看。不說了，盡力而為吧
第四：換季或者節日，買些貼心的禮物或衣服，讓對方感受到你帶來的心理溫暖。如果你是出差在外，可以淘一些當地的特產寄回去。如果你是留守故鄉，可以做一些家鄉的特產寄過去。相信對方一定會感動的一塌糊塗，心裡暖到要化了。
第五：偶爾吵吵架。真正長久的戀愛關係，不能靠相敬如賓，特別是對於異地戀，相敬如賓的那天就是兩人形同陌路的那天。所以一定要抓住一切機會跟他（她）小吵一架，讓他（她）心疼，讓他（她）頭疼，但是別讓他（她）胃疼。適可而止，注意把握度。愛情是需要調味劑的，真正相愛的兩人是越拉越近的。反正標準只有一個：別讓他（她）對你太放心，也別讓他（她）太省心。
第六：互相體諒，互相包容。異地戀的兩人的工作環境和生活環境可能完全是兩條不同的線，互相無法完全瞭解對方的處境，在兩人的工作生活和兩人的感情之間產生矛盾時，別急著指責對方，埋怨對方，更不能說喪氣的話，要懂得體諒包容，你要知道，你是對方的精神後盾，你就是他（她）的家。
第七：妥善進行財務分配。一句話，如果你愛她，工資卡交給她；如果你愛他，發錢給他花。但是你們要積累你們的共同財產，這個是為了你們的未來。
第八：讓對方看到你的努力和進步。對於女人來說，男人的努力和進步就是安全感；對於男人來說，女人的努力和進步就是幸福感。一個男人為自己的女人感到驕傲和一個女人為自己的男人感到驕傲，那種幸福程度是不相上下的，那種需求程度也是一樣。所以，努力給他（她）看吧，未來是需要你們共同創造的。
第九：關心對方的親人。這樣你們才更像一家人。