過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】?

南方的年夜飯裡

豬蹄始終佔據一席之位

一來有著發財手的美名和寓意

二來是豬蹄本身的美好味道

對於新鮮的豬蹄,南方人還特別喜歡拿來燉湯,看中的是豬蹄湯的滋補和營養

所以同一種食材,所處的地域不一樣,做法上也大體上會有差異

由當地老百姓的喜好而決定

在南方老家過年的習俗裡,燉上一罐蜜棗豬蹄,人手一份,

一家人甜蜜團聚,暖人心窩,預祝來年再聚好財運

我掌勺的年夜飯裡為家人呈現一份蜜棗豬蹄,帶著對美好生活的寓意恭賀新春

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

食材 食譜熱量:1300(大卡)

主料 豬蹄一隻

輔料 蜜棗適量黃酒適量生薑適量少許

做法和過程:

鍋內放清水,放入少許薑片

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

加入少許黃酒

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

放入豬蹄焯水去血腥

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

焯過水之後撈出瀝乾後放入瓦煲中大火燜燉

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

加入切好的薑絲

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

小煮鍋放水燒熱即可

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

蜜棗倒入熱水中漲發一下

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

倒入瓦煲中換小火慢煨熟爛即可

過年南方人喜食的滋補靚湯--【蜜棗豬蹄湯】

注意事項

此湯加入蜜棗後是偏甜的口味,不喜歡甜的可以少放蜜棗

黃酒和薑片都是為了去腥和去血水

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