睡眠是一個人必須每天都要做的事情，因為睡覺的質量，關係到人的健康問題，對於身體來說，舒服的床墊對你的睡眠有很好的促進作用，所以床墊的質量直接影響到人的睡眠，我今天說的就是床墊的購買知識，大家一定喜歡。
工具/原料
床墊質量
床墊購買
方法/步驟
第一、床墊購買來說，我們要選擇適合自己的才可以，如果你是給家裡面的孩子們準備床墊的話，那麼我建議大家可以選擇彈簧床墊比較好，因為孩子在長身體，彈性比較硬的床墊，可以很好的保證孩子的脊椎健康。
第二、我們給自己的家裡面的老人，選擇一款床墊的時候，那麼你應該選擇棕墊比較好，因為棕墊的床墊對老人的睡眠有很好的作用，可以很好的貼住老人的身體，促進他們的睡眠，提高身體的舒適度。
第三、年輕的夫妻或者是年輕人的話，那麼選擇床墊的時候，可以選擇乳膠床墊，因為乳膠型別的床墊，包裹性很不錯，可以對年輕人的身體有一種按摩作用，睡起來十分的舒適，可以減少年輕人生活的壓力。
第四、棉墊是一種現在很多人喜歡選擇的床墊，但是棉墊實際上適合的人群比較窄，一般來說我建議身體比較虛的人可以選擇棉墊，這樣可以保證身體的溫度，對於身體比較強壯的人來說，這類棉墊並不適合。
第五、泡沫床墊在最近幾年開始越來越興起，因為泡沫床墊充滿良好的彈性，能緩衝年輕人的身體動作，所造成的震動，就算是你的枕邊人頻繁翻身，也不會影響您睡覺，所以這類床墊也很適合夫妻使用。
