恐懼的情緒估計很多投資者都有過，也需要面對的。恐懼無非來源於兩種，一種是持倉的恐懼。一種是無倉的恐懼。前者很多投資者一旦入場之後就坐臥不寧，擔心手中的單子可能出現虧損，甚至擔心利潤會達不到預期，總想將全部利潤賺到自己的口袋。於是乎終日在惶恐不安的情緒中度過，一旦有個風吹草動很有可能變成“驚弓之鳥”，將手中的單子毫無理由的出掉。
後者，則是投資者在機會來臨之前，情緒緊張，惶恐不安，既想做，不願意錯過機會，又十分擔心機會判斷不準，擔心可能會虧損！於是乎，這些人往往會事後錯失過很多較好的機會而痛心不已！這種恐懼來源於做單前的焦距不安，不敢入市，總是錯失機會。
不論上述那種恐懼，對我們投資者來說都是需要在漫漫的交易之路上要克服的。如何客服恐懼呢？
最好的朋友就是市場！同時也只有市場才能幫你認識到自己的缺點，並不斷提醒你更正缺點的必要性。一個人不能總是在絆倒在同一塊石頭上！所以，在不斷因為恐懼而造成失誤之後，我們就要不斷反思其中的原因，這就相當於市場給予我們一面鏡子，讓自己看清自己，認識自己。
當然最終要克服恐懼情緒，關鍵還是在於自己。當我們按照自己的交易理念和交易經驗進行交易時，只要最大的風險得到控制並可以承受，同時又能滿足預期的收益水平，那麼交易就可以繼續，因為你必須相信自己！如果連自己都不相信了，那還能繼續交易嘛？
長此以往，你將發現自己的問題出在哪裡？是單純的恐懼情緒的問題？還是交易方面有不足之處？等等這個在不斷髮現與總結中，自己不知不覺就會成長、成熟，直至有一天你會發現面對交易，你能夠從容不迫地入場、出場，而且贏利的時候會多於虧損的時候！
面對恐懼，我們不能因此而退卻，被恐懼壓倒、征服！我們唯有敢於面對，去不斷在交易中克服它，才能最終擺脫恐懼的影響，才能成為一個成功的交易者。
機會總是在大多數人害怕的地方。如果不斷害怕、恐懼，不管是潛在的機會還是已經在手的機會都會在你惶惶不安中溜走！
貴金屬市場相對期貨市場和股市來說，最能體現“公開、公平、公正”的原則。在這個前提下，投資者能降低一些風險，但是主要還是要看投資者的基本面分析與技術分析，當然最為重要的是個人能力以及交易心態。投資者想要培養良好的交易心態，必須要克服投資者的心理障礙。
1.不要執著於某個信念，要記住：投資市場永遠是對的，錯在自己。
2.不界定虧損。開始交易之前，投資者都不願意去設想自己會虧損。其實，任何收穫都是在付出之後才得到的，貴金屬市場也是一樣，你要想獲得收益，要先想好能夠承受多少虧損。不能界定虧損，就不能把握止損和止盈點，也就不能穩定獲利，其實這是一種想贏怕輸的不良心態。在進入市場前，界定下檔空間是很重要的，如果怕賠，你就不要交易。
3.不要猶豫不決。形勢不對時應立即平倉，但許多炒金者卻不是這樣，形勢不對時仍心存幻想，金價會向自己有利的方向走。但市場不由個人主觀意志決定，盈利變成虧損，虧損繼續加大，最後到了難以收拾的地步，才懊悔不已。在很多情況下，市場不會給你第二次機會，猶豫不決會讓你錯失良機。
4.不要陶醉式的進行交易。炒金投資者在連續幾次決策正確獲利豐厚之後，會使投資者感到所向無敵，信心爆棚。於是，忘了防範風險，不設止損，重倉操作。這種操作只要錯了一次，市場就不會再給你改正的機會。
總而言之，市場是一把雙刃劍，可以成就你也可以摧毀你，關鍵在於自己的心態和操作尺度，投資需謹慎是告誡每個投資者的真言。