眼睛是人類直接瞭解世界的視覺器官，能看見美麗的景色，如果沒有保護好眼睛，當我們的眼前一片模糊或者一片漆黑的時候。那個時候我們想保護已經來不及了，所以不要等失去了眼前的景色的時候在去保護眼睛，而要在日常生活中時時刻刻保護必須從如下幾個方面做起。
方法/步驟
不在強烈的或太暗的光線下看書、寫字。讀寫姿勢要坐端正，眼與書之間要保持30釐米以上的距離。不躺著看書。乘車走路時不看書。
讀寫時間不宜過長。每隔50分鐘左右要放鬆休息一下，或是做做眼保健操，或是到窗前眺望遠處。
不要長時間觀看電視節目、操作電腦和玩電子遊戲。
注意防止眼外傷，異物入眼要用正確的方法處理。
不用手揉眼睛，不用髒手帕或髒毛巾擦眼睛。不與他人共用毛巾、臉盆等浴具。
不直視太陽（尤其是在正午）和電焊光，以免燒傷眼睛。
患上眼疾要及時醫治，同時注意不要將病菌傳染給他人。
注意事項
保護眼睛很重要，現在電子產品很多，我們更要注意保護眼睛防止近視。