歲月是女人容顏的天敵，然而適當的保養可以讓衰老來的慢一點。人每天在完成新陳代謝，將身體內垃圾排除體內。有些毒素接觸腸壁時間久，難免會被身體吸收。從而影響內分泌，有些毒素是非常容易加速女人衰老的。因此，女人在生活中要注意排毒哦。
哪些毒素容易加速女人衰老
宿便：
人都知道，便祕十分有害健康，宿便就是腸道淤積的大便，一般人正常情況下每天會排便1到2次，但是若是三五天不排便，宿便淤積體內，毒素被人體吸收，將降低人體免疫力，誘導各種疾病產生。
自由基：
適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是如果體內自由基過量，就會產生很強的氧化作用，侵害體內細胞，會導致臉上長斑，促進衰老。
脂質沉積：
很多人不健康的飲食，大量的垃圾食品，造成體內熱量過大，加之很多人補水不充足，就會導致血液粘稠。血液濃度的增高會導致大量脂質沉積在血管內壁，引起一系列的疾病。
膽固醇：
膽固醇是人體不可缺少的一種營養物質，但是如果膽固醇攝入過量，會導致血清膽固醇升高，增大心血管疾病的危險性。
尿酸：
尿酸主要由腎臟排出。當尿酸在血液裡的濃度超過正常值時，就在沉積在軟組織引發急性發炎反應。
水毒：
如果人體食用了過多的冰冷食物或是體內的水代謝出現異常而導致的體液分佈不均勻，就會引發水毒的形成。水毒會引起發汗、排尿的異常與水腫，造成肥胖等症狀。
