梅林裡脊的做法?

美味的肉質酥嫩,色澤桃紅,酸甜適口。

梅林裡脊的做法

食材 食譜熱量:162.15(大卡)

主料 豬裡脊肉200克蛋清2個梅林番茄沙司15克

輔料 味精1克醬油2克白糖5克2克紹酒15克5克澱粉25克麵粉20克熟豬油1000克

方法/步驟

裡脊肉批成0.5釐米的片,用刀平拍後再用虛刀來回排剁,然後切成直長2釐米、橫長3釐米的菱形塊,入碗用紹酒10克、精鹽、味精拌勻醃漬,加蛋清、溼澱粉20克攪勻後,再加麵粉拌勻待用

把番茄沙司、醬油、白糖、醋和紹酒5克、溼澱粉5克、清湯15克調成汁待用

鍋置火上燒熱,加豬油至五成熱(約110℃)時,把肉塊下鍋,炸至結硬撈出,待油溫升到七成熱(約154℃)時,復炸,撈出瀝油

鍋留底油倒入調好的芡汁至稠濃時,放入炸好的裡脊塊,翻拌均勻,淋油出鍋即可

梅林裡脊的做法

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