海邊如何防止被晒黑?

夏天到了,小夥伴都結隊去海邊遊玩。炎炎烈日,海邊紫外線超級強,喜歡玩水的我們,面板是很容易受到強烈暴晒的。

海邊如何防止被晒黑

工具/原料

防晒霜,面膜

方法/步驟

第一步:防晒霜必須得塗。不塗防晒去海邊遊玩,等於將自己放在陽光下烤,一下子就黑了。同時,別以為塗上防晒霜就可以了,防也會揮發,因此還需每兩個小時即補塗一次防晒霜,最好隨身攜帶防晒噴霧,方便使用。

海邊如何防止被晒黑

第二步:合理選擇出海灘時間。夏天最晒的時候是中午11點到下午4點,這個時間段是高溫直晒時間,只要入海游泳,身上肯定被晒傷。

海邊如何防止被晒黑

第三步:下水後,立刻補充防晒。去海邊肯定會下水玩,但上來後,要立刻擦乾水分,然後塗上防晒霜,因為面板表面的水分也會吸收紫外線,如果不及時擦乾,就會更容易被晒黑。

海邊如何防止被晒黑

第四步:補充大量維生素C。海邊玩的時候,要補充大量維生素C,即多吃水果,如橙子、蘋果等富含維C。維C可以中和黑色素,所以大量攝入可以有效防止黑色素在面板表面形成。

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最後,晒後修復。在晒後3天內需要不斷的進行修復。面板經過紫外線照射後變得脆弱,需要進行美白補水保溼,用洗面奶將臉部清理乾淨,令其降溫後,再敷面膜為面板補充水分。

海邊如何防止被晒黑

注意事項

海邊紫外線比陸上大的多,注意防晒保養。

常識, 面板, 小夥伴, 紫外線,
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