減肥是個永恆不變的話題。明星們依靠身材和臉蛋兒，當媽媽後的明星們身材照樣走樣，她們是怎麼快速減肥的呢？
工具/原料
明星產後減肥
方法/步驟
1、明星們不同老百姓的是，她們有經濟實力，可以花費大成本去聘請專人營養師。食療是長久配合的必備功課之一。好幾個月，明星們都要遵照營養師量身定製的食譜來恢復。
2、專業運動器械。且一定堅持不懈地去鍛鍊。拿出動力，甩掉這一身贅肉，快速恢復到原來的好身材，是回到影視圈打拼的強大動力。明星們不必去擠健身房，在家裡良好的環境下完成。
3、明星圈內的娛樂新聞備受節目關注。尤其是比較有名氣的明星結婚生子之後，一些娛樂記者早早就與其經紀人預定，參加採訪。美女明星們總不能一副又醜又胖的形象公示於眾吧。
4、配合成套的減肥藥物。是藥三分毒，明星們為了影視效果，不惜代價地服用各類產後減肥藥物是正常的選擇。但是這些減肥藥物有些很可能對身體造成負面傷害。
5、吸脂。吸脂在影視圈和娛樂圈已經不足為奇，就連我們普通老百姓中，任性又有錢的一批人，也在使用。這個就是直接的把脂肪類物質吸出人體，哪裡”肥胖“就點哪裡。
6、忌口高能量高熱量的零食。再美味的小零食，只要不是在食譜範圍之內的，都儘可能避免。她們比普通老百姓的韌性更深一些嗎。有一部分原因是因為現實更需要她們這樣做。
