為寶寶做撫觸,是每位父母的必修課。因為撫觸不僅可以幫助剖腹產的寶寶填補正常分娩產道擠壓的過程,也會增強寶寶的腸道蠕動,增進親子關係,提高寶寶的情商。
工具/原料
撫觸油--嬰兒油即可
大浴巾--保暖
爽身粉
室溫控制在22°-24°
方法/步驟
母乳餵養的寶寶半小時後,非母乳餵養的寶寶1小時候後可以洗澡。洗完澡後,將寶寶放在大浴巾上擦乾,準備開始做撫觸。如果條件可以,放些寶寶喜歡的音樂,為寶寶做撫觸的父母要面帶微笑,一邊做一邊和寶寶交流。
首先雙手塗抹撫觸油,搓熱。把寶寶放平,面朝上。雙手抱住寶寶的頭,讓寶寶的頭在你的手中。用大拇指的指腹按照從下到上的順序,按摩寶寶的眉間-額頭處,4-6次即可。
用大拇指的指腹,從寶寶的眉頭沿著眉身至眉尾,依次按摩4-6次。
將大拇指移至寶寶的下頜處,從下頜的中心向兩側臉頰輕輕上推,動作連貫4-6次即可。寶寶到6個月大時,面部表情變得豐富,也愛笑了,所以請多做幾次。
右手拖住寶寶的頭,左手大致姿勢不變。用左手的的2.3.4指腹沿著寶寶的額部-寶寶右側後腦勺-頸部輕輕滑動,4-6次即可,做完換手。
將寶寶平放在大浴巾上,用右手握住寶寶的左手。用左手握住寶寶的上臂虎口朝下,按照從上臂-手腕的順序,順時針向上臂的內側按摩。邊按摩邊向下移動,直至手腕。輕輕地打開寶寶的小手,用雙手握住寶寶的四指。用大拇指按摩寶寶的手掌內側,從上到下的順序。做完換手。
找到寶寶腹部外側最高骨骼處,用雙手四指併攏分別放在左右兩側。按照先後的順序向左右兩側按摩。
按摩下肢順序同上肢。
用雙手四指併攏放在下圖1、2兩處,順時針畫圈。
將寶寶翻過身子,面朝一側。雙手四指併攏放於臀部最高處,沿著寶寶的脊柱向上輕輕地推。分別讓後向外側畫圈,再各自回到起點。撫觸過程中要觀察寶寶的口鼻,防止窒息。
注意事項
撫觸中要提起浴巾的一角,蓋住寶寶的腹部,放置著涼。
隨時觀察寶寶的表情,一旦寶寶有不適,立即停止。