姨媽來了，睡覺都要小心翼翼的，生怕漏了。怎麼能確保萬無一失呢
方法/步驟
超長夜用衛生巾
長的超乎的你想像，因為人睡覺會平躺著，所以很容易漏到後面，長衛生巾很有用
衛生巾褲
這個我也只是看過朋友用過，有點像小孩子的尿不溼。
墊衛生紙
在屁股後面墊一墊衛生紙，也挺好用的，不過要厚
在床單上面放一個隔尿墊
小寶寶那種隔尿墊，寶寶的尿漏不下去，你的姨媽肯定漏不了
多鋪一小層毛毯
性質和隔尿墊一樣的，在傳播過程中，阻斷傳播
睡覺姿勢正確
入睡的時候平躺，不要側身。睡著之後你就沒意識了，這個你也控制不住了
姨媽期間對自己好一點，及時==即使咯偶在被單上了，也不要用冷水去洗
注意事項
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