現在到處都是電子產品,孕媽咪想要找一個沒有任何輻射的地方還真的不容易,那麼我們應該要如何躲避輻射呢,接下來小編和大家一起來看看相關的內容。
方法/步驟
家裡的電器不要放在一起,即使是一個房間也不可以,我們儘量的分散開來,以防止輻射過於集中。
不要長時間的使用電器,尤其是很多喜歡上網的人,最好是在電腦前面作一段時間然後就走動一下,可以鍛鍊身體,同時也遠離了輻射。
電器不用的話也不要讓其待機,最好的方式是關機,因為待機也會有一定的輻射,這樣也會對身體造成影響。
如果居住的環境周圍有電視臺或者訊號塔之類的,最好是穿戴防輻射的衣服來減少輻射對身體的傷害。
很多人喜歡在冬季的時候使用電熱毯,電熱毯對於身體的危害也很大,如果覺得冷,最好是採用暖瓶來取暖。
加強鍛鍊,讓我們自己去戶外鍛鍊身體,遠離各個輻射的電器,到戶外去呼吸新鮮的空氣,放鬆一下心情。
注意事項
減少輻射的最佳途徑就是減少使用電器的次數。