漢族傳統生育習俗之一。古人認為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。《大戴禮記·保傅》：古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。
方法/步驟
漢族傳統生育習俗之一。古人認為胎兒在母體中能受孕婦言行的感化，所以孕婦必須謹守禮儀，給胎兒以良好的影響，名為胎教。《大戴禮記·保傅》：古者胎教，王后腹之七月，而就宴室。
胎教的真諦在於激發胎兒內部的潛力，所謂“胎兒都是天才”，並不是說胎兒都可以成為天才，而是指胎兒內部都存在可以激發的潛力，胎兒已經能夠接受教育。
以上所說，其實在幾千就早已有了胎教這一說，寶寶在媽媽的肚子裡發育成型後，再過三四個月就要臨盆了，那在那之前呢？你要做一些什麼呢？那就是胎教了哦！
胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能，10周時已形成感覺、觸覺功能。胎兒在17周左右，開始對聲音有反應，30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能，能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。這時媽媽的一舉一動都能影響胎兒，是對胎兒進行教育的重要時刻。美國著名的醫學專家托馬斯的研究結果表明，胎兒在6個月時，大腦細胞的數目已接近成人，各種感覺器官起趨於完善，對母體內外的刺激能做出一定的反應。
這就給胎教的實施提供了有力的科學依據。
如果你用手撫摸肚子裡的寶寶的話，寶寶說不定也會用他的小手指輕輕地敲打著迴應著你呢，所以那時候你可以放一些音樂或者讀一些書給他聽都是有好處的呢！
好處
(1) 受過胎教的寶寶對音樂很有感覺的，可以說是有音樂天賦哦，以後說不定是個很有氣質的人呢。(2) 受過胎教的寶寶學發音較早。比同齡的孩子要快哦，5～ 6 個月發出的聲音就可以表達一定的意思了呢。(3) 受過胎教的寶寶心理行為健康。這些寶寶一般情緒比較穩定，總是樂呵呵的，很少哭鬧。爸爸媽媽會覺得寶寶好帶，與整天笑呵呵的寶寶在一起。家裡人也很快樂哦。(4) 受過胎教的寶寶運動能力也超好的哦。手抓、握、拿、取、拍、打、搖、對擊、捏、扣、穿、套等能力強的都不是問題。(5) 受過胎教的寶寶運動能力發展很好。他們擡頭、翻身、坐、爬、站、走都比較早，而且動作敏捷，協調。(6)受過胎教的寶寶不愛哭。受過胎教的嬰兒雖然在飢餓、尿溼和身體不適時也會啼哭，但得到滿足之後就會停止。另外，受過胎教的嬰兒有較強的感應能力，所以，他們聽到媽媽的腳步聲、說話聲便會停止啼哭。最後，受過胎教的寶寶容易養成正常的生活規律，例如在睡覺前播放胎教音樂或媽媽哼唱催眠曲，嬰兒就能很快入睡，滿月後就基本形成了白天醒、晚上睡的習慣。
接下來就是胎教的四個方法了：
歌唱胎教：因為唱歌時聲帶的震動會傳遍全身，使胎兒受到影響，等於像是給胎兒輕柔的按摩。此外，唱歌除了對胎兒有更直接的影響外，唱歌也會利用到我們平常較少用到的肌肉，能夠活躍胸肌、增加肺活量，還能提高血液含氧量，如此，對胎兒養分的供應也會增加。有些孕媽咪會認為自己唱歌五音不全，怕會帶給胎兒負面的影響，實際上，只要喜愛唱歌，即使是隨意哼旋律，都能讓自己心情愉悅，也可以直接讓自己處於良好的胎教心境，血壓也會較穩定，更可以讓胎兒在肚子裡頭就先熟悉母親的聲音，增強雙方的感情交流。音樂胎教胎教音樂是專門用於懷孕期的音樂，是進行胎教最重要和最見效的手段。它是通過優美動聽的音響效果，溝通孕婦和胎兒之間的感情，既起到改善情緒狀態的醫療作用，又起到陶冶情操、美化心靈的美育作用。胎教音樂從孕婦和胎兒的生理心理出發，能給孕婦和胎兒的生理心理以良好的刺激，美化胎內外環境，並具有優美、和諧、愉悅、輕鬆等特點，因而不是隨便使用什麼音樂都可以的。音樂在胎教中的作用十分明顯。孕婦因生理反應，會心情陰鬱，有壓抑之感，聽了節奏鮮明、旋律優美的音樂就能擺脫煩躁情緒，心情會漸漸好轉，有利於胎兒的發育。不僅如此，胎兒自己也能直接聽到音樂。自然胎教為了促進胎兒的感官發育，媽媽應多接觸滿足五官的良性刺激。媽媽與胎兒一起觀看美麗的自然風光，傾聽鳥鳴聲、流水聲等大自然的旋律，對胎兒的感官發育有很好的促進作用。含氧量充足的空氣對胎兒腦部發育也很有好處。其實無論在哪裡都可以與寶寶對話，但在大自然中和胎兒進行對話能帶來更多靈感。爸爸媽媽向胎兒描述眼前的自然景物，就是自然胎教的特色之處。在自然環境中孕婦可以增加些行走距離。更重要的是，在自然環境中散步還會令分娩更加順利。對話胎教父母隨時與胎兒交談，從早上到晚上就寢的一切事情，一天裡在做著什麼，想著什麼，都可以跟胎兒說。例如，早上起床，跟胎兒說早安，告訴他現 在是上午，將當天的天氣告訴胎兒。又或者念圖書故事給胎兒聽，念圖書給胎兒聽時，自己必須先了解故事的內容，然後用豐富的想象力，把故事說給胎兒聽。說故事時，聲調要富感情，把它們變成有趣的故事細緻的描繪給胎兒聽，切記不要單調乏味。
以前，人們只是認為“進行胎教能生出聰明的孩子”這一點已經被證實。還有一些研究成果顯示了胎教和孩子出生後的健康水平之間存在著直接的關係，既證實了“進行胎教才能生出健康的孩子”。
另外，如果孕婦在懷孕期間承受過巨大的精神壓力常常會給孩子帶來一定的精神問題，也得到了科學論證。因此，要想生出身心健康的孩子，就一定要進行好好胎教。
早晨起床後，最安全有效的胎教音樂——柴可夫斯基的《胡桃夾子》中的《花的圓舞曲》亨德爾的《彌賽亞》中的《哈里路亞》巴赫的《d小調管風琴託卡他與賦格曲》、《法國組曲》的第六首《波蘭舞曲》、《管絃樂組曲》德沃夏克的《斯拉夫舞曲(作品e小調46之1、2)》肖邦的《軍隊波蘭舞曲》、《離別曲》、《雨點前奏曲》、《即興幻想曲》莫扎特的《一首小夜曲》中的第四樂章回旋曲睡覺時，最安全有效的胎教音樂——舒伯特的《搖籃曲》、《聖母頌》、《野玫瑰》勃拉姆斯的《搖籃曲》；貝多芬的《致愛麗絲》、《月光奏鳴曲》戈達爾的《約瑟蘭的搖籃曲》克萊斯勒的《搖籃曲》德彪西的《月光》夏農的《愛爾蘭搖籃曲》格什溫的《夏日時光》。適合胎教的兒歌小鴨子小鴨子，呱呱呱，不愛吃米愛吃蝦；河裡遊，就數它，一到岸上就找媽。一隻小蜜蜂一隻小蜜蜂呀，飛到花叢中呀，飛呀，飛呀。二隻小耗子呀，跑到糧倉裡呀，吃呀，吃呀。三隻小花貓呀，去抓小耗子呀，追呀，追呀。四隻小花狗呀，去找小花貓呀，玩呀，玩呀。五隻小山羊呀，爬到山坡上呀，爬呀，爬呀。六隻小鴨子呀，跳到水裡面呀，遊呀，遊呀。七隻小百靈呀，站在樹枝上呀，唱呀，唱呀。八隻小孔雀呀，穿上花衣裳呀，美呀，美呀。九隻小白兔呀，豎起長耳朵呀，蹦呀，蹦呀。十個小朋友呀，一起手拉手呀，笑呀，樂呀。上山打老虎一二三四五，上山打老虎。老虎打不到，打到小松鼠。松鼠有幾隻，讓我數一數。數來又數去，一二三四五。月亮和星星月亮月亮是媽媽，星星星星是娃娃。月亮嘴巴笑一笑，星星眼睛眨一眨。月亮好，好媽媽，星星好，好娃娃。
