現在很多人在寂寞的時候，獨自玩撲克遊戲，看看運氣如何，無論結果是奇妙的巧合還是多麼的荒謬，那種期望和不安混雜在一起的滋味，也足以使你擺脫寂寞。如果你能用幾張撲克牌變幻出神祕的花樣，會使你的朋友、家人和情侶驚奇不已，那種內心中隱密的優越感，又是沒有任何東西可代替的。
一、麻將競賽心理
一、麻將競賽心理
牌戰競技中，牌手的心理因素對競賽的成敗起著重要作用。因為運動競賽是在激烈的對抗條件下進行的，一個優秀的牌手，除具備良好的身體素質和技術水平外，還必需具有良好的心理素質，才能在競技中取得勝利。在競技的過程中，以頑強拼搏的態度對克服和戰勝困難，還是在困難面前猶豫，膽怯這都表現在心理上。因此，良好的意志品質是競技取得勝利的保證。另外，在競技過程中，思維同樣起著積極重要的作用，牌手正確的預見行牌的進程和後果，瞬間做出決定，以及準確有效的應變能力，所有這些，都是牌手競技獲勝必要的心理因素。同時，競技過程中，牌手要善於識時識度地把注意力集中在目標上，排除任何外來刺激影響和內心雜念的干擾。這是優秀牌手良好注意品質的表現，也是超常發揮的重要心理因素。
二、高度的緊張性
牌戰中，牌手競爭能力的發揮和取得的成績是有許多因素促成的，一般而言，麻將競技的成敗在實力相當的情況下，大多是由雙方內部條件作用的結果。四人相爭，有勝有敗，勝敗皆決定於內因，勝者或因其強，或因其行牌無誤；敗者因其弱或因其行牌失誤。牌戰中，如果牌手沒有良好的心理因素，內在動因作為基礎，儘管有良好的技術，也難以發揮出應有的水平。
三、心理適應性
麻將競技中的適應是指牌手的心理與環境之間保持諧調與平衡之間的關係，實踐證明競技的環境對牌手的心理狀態和表現有重要影響。
四、心理能量的激發和抑制
一般情況下心理能量就是指對一個牌手起著重要作用的心理的活動的強度，即精神力量。心理能量對一個牌手的活動效率既可起積極作用，又可以起消積作用。實踐證明，牌手的心理能量處於積極狀態時，牌手就會感到頭腦清醒，身體放鬆，情緒穩定，注意力集中，反應及時，準確，因此競技水平明顯得到提高。反之，牌手心裡能量匱乏，處於消積狀態時，這時的牌手往往表現出身心緊張，猶豫遲緩，情緒不穩定，注意力不集中，因此，競技水平顯著下降