寶寶從五六個月開始，就可以吃一些泥狀輔食了。這一時期正是寶貝的味覺發育時期，如果媽咪給寶貝做泥狀輔食時儘量變化花樣，可以促進寶貝的味覺發育，避免日後養成挑食偏食的不良飲食習慣。
食材食譜熱量：11.9(大卡)
主料 南瓜20g開水50g胡蘿蔔30g嬰兒掛麵30g鮮雞湯30g
輔料 嬰兒米粉2奶匙香油5g
方法/步驟
蛋黃泥的做法：
將雞蛋放入涼水中煮沸後,中火再煮5~10分鐘。將蛋取出，稍微涼一涼，然後剝殼取出蛋黃。將1/4個蛋黃放入小碗中，加入水或奶，用調羹背將蛋黃碾成泥狀。
南瓜泥的做法：
南瓜洗淨、削皮、去子後，裝盤，放入蒸鍋中蒸至爛熟。取出後，用研磨器或調羹背磨成泥狀。最後，加入水，調勻就可以了。
香蕉泥的做法：
將香蕉剝掉皮後，切成細小的香蕉粒，然後用調羹背碾成泥狀即可。
米糊的做法：
先將溫開水倒入小碗中，然後加入米粉。一邊加，一邊輕輕攪拌。然後放置30秒鐘。最後再順同一個方向攪1分鐘左右就可以了。瞧瞧，和包裝上的效果是不是很像！
胡蘿蔔粥的做法：
胡蘿蔔洗淨、去皮後，切成小粒，上鍋蒸熟後，用調羹背碾成泥狀，加入數滴香油。白米粥加熱後，放入做好的胡蘿蔔泥就可以了。
雞湯爛面的做法：
將雞湯煮開後，放入麵條（一邊把麵條折成1釐米長的段一邊放入）和切成小碎塊的西蘭花，當面條和西蘭花煮軟後就可以了。
注意事項
在寶寶接受了米糊的基礎上，可以讓寶寶嘗試南瓜泥