刺嫩芽烹飪方法

General 更新 2024年12月24日

  刺嫩芽味美香甜,清嫩醇厚,野味濃郁,那麼怎麼烹飪才好吃呢?下面小編為大家推薦了,希望對大家有用。
 

  :拌、熗、醃、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、做湯

  刺老芽味道清新,採摘後洗淨,沸水焯後過涼,可拌、熗、醃、炒、炸、燉、蘸醬、做粥、做湯等。配各種調料烹出的菜餚,色、香、味、形均佳。如:1*** 先用沸水焯,然後裹以雞蛋澱粉糊,再用油炸熟即可。此時刺老牙由褐變綠,透過淡黃色外皮,黃綠相間,色調清雅,香氣誘人。2***刺老牙也可以清炒、做湯及涼拌拼盤等,味道清香可口,深受人們喜愛。也可以用開水焯熟後鹽漬起來留到冬天慢慢食用,由於刺老牙外部長滿尖刺,所以採摘非常不易,但東北山區的人們卻樂此不疲.每年春天都會上山去採摘嚐鮮,現已成為餐桌上必不可少的純天然綠色食品了,並被認為是山野菜中的最上品。

  :麻香刺嫩芽

  材料:

  刺嫩牙1包,芝麻適量,鹽0.25小匙,雞精0.5小匙,麻油3小匙

  做法:

  1、袋裝的刺嫩芽取出用清水浸泡1小時,取出洗淨;

  2、鍋內倒清水,水開後下入刺嫩芽,焯2—3分鐘撈出;

  3、刺嫩芽用白開水再過一遍,拌入調味料即可。

  :刺嫩芽煎蛋

  材料:

  刺嫩芽100克,雞蛋300克,調料精鹽5克,味精3克,雞粉3克,色拉油20克

  做法:

  1、將刺嫩芽洗淨,切成小粒;雞蛋打入碗中加鹽、味精、雞粉醃漬15分鐘備用。

  2、鍋內放水750克,大火燒開後放入刺嫩芽粒大火汆水1分鐘至斷生撈出,瀝乾水分,加入到雞蛋內攪勻。

  3、鍋內放入色拉油,燒至六成熱,下入雞蛋和刺嫩芽調好的糊小火煎2分鐘後,翻過來再用小火煎2分鐘至兩面金黃出鍋,將煎好的刺嫩芽分成八份,放入盤中。

  :軟炸刺嫩芽

  材料:

  刺嫩芽,雞蛋,麵粉,澱粉,花椒麵,胡椒粉,鹽

  做法:

  1、袋裝的刺嫩芽取出用清水浸泡1小時,取出洗淨,然後入開水焯幾分鐘,撈出過涼水。

  2、用麵粉,澱粉,雞蛋,花椒麵,胡椒粉,鹽調成糊狀,不要太稠,稍微稀一點。

  3、把刺嫩芽放在碗裡掛糊。

  4、油鍋放好油,開始逐個的放刺嫩芽,兩面都炸一會就好了。因為刺嫩芽都是熟的了,所以,只要面熟了就可以。

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