孕婦冬天怎麼取暖

　　孕婦到了冬天更需要保暖，因為是兩個人，所以必需小心照顧。那麼孕婦冬天怎麼保暖呢?下面是小編整理的孕婦冬天保暖方法的內容，希望能夠幫到您。

　　孕婦冬天保暖方法

　　有條件的家裡儘量用集中供暖，這樣家裡溫度恆定，對孕婦比較好，但是要增加屋裡的溼度，以免過於乾燥，容易引起孕婦不適，可以在屋裡放幾盆水比較好。

　　沒有暖氣片的可以用空調取暖，但是空呼叫時間長了，屋裡會非常乾燥，比用暖氣還嚴重，家裡就要用加溼器了。保持一定的溼度對於人體有好處。

　　除了暖氣片和空調，如果家裡比較小，可以用小太陽或電熱器取暖，對於小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全，要買質量有保證的。

　　如果家裡條件一般，只能用蜂窩爐子，但孕婦儘量避免靠近蜂窩爐子，煤球的氣味對孕婦喝孩子的健康有害，除了要做好排煙工作，還要定期開窗通風。

　　家裡條件較差的，孕婦就要在穿棉衣上下功夫了，可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上，會暖和很多。晚上可以灌個暖水袋放在被子裡取暖。

　　在太陽很好的時候，在太陽下面多晒晒，會感到暖和很多。這是比較經濟的取暖方法，還能補充維生素D。

　　孕婦冬天保暖注意事項

　　1、孕婦、孩子少用電熱毯

　　電熱毯的電磁輻射量較高，孕婦、兒童最好謹慎使用。電熱毯不適合鋪在軟床墊上，否則電熱絲容易受到抻拉，易斷裂、漏電。電熱毯適合在睡前開啟，睡覺時一定要關掉。如孩子有尿床習慣或老人大小便不能自理，也最好不要用。

　　2、最好用大理石鋪地

　　地暖是千年以前就被利用的取暖方法。1930年，美國開始推廣使用地暖。如今，不少中國新建小區也開始採用地暖。

　　地暖能有效解決傳統散熱片區域性溫度高、均熱效果差的問題，避免在同一房間內出現大的溫差變化。相對於空調在室內造成的空氣對流，安裝地暖的房間內空氣對流小，不會導致空氣對流所產生的塵埃飛揚及積塵，有效地保護了呼吸器官。同時，人體頭部溫度最高，腳部溫度最低。地暖中地面溫度高，天花板溫度低，室內空間溫度分佈與人適宜的溫度一致。

　　3、有條件的家裡儘量用集中供暖，這樣家裡溫度恆定，對孕婦比較好，但是要增加屋裡的溼度，以免過於乾燥，容易引起孕婦不適，可以在屋裡放幾盆水比較好。

　　4、沒有暖氣片的可以用空調取暖，但是空呼叫時間長了，屋裡會非常乾燥，比用暖氣還嚴重，家裡就要用加溼器了。保持一定的溼度對於人體有好處。

　　5、除了暖氣片和空調，如果家裡比較小，可以用小太陽或電熱器取暖，對於小面積的房子是夠用了。但是此類電器要注意安全，要買質量有保證的。

　　6、如果家裡條件一般，只能用蜂窩爐子，但孕婦儘量避免靠近蜂窩爐子，煤球的氣味對孕婦喝孩子的健康有害，除了要做好排煙工作，還要定期開窗通風。

　　7、家裡條件較差的，孕婦就要在穿棉衣上下功夫了，可以讓老人幫忙做一身比較厚的棉襖穿上，會暖和很多。晚上可以灌個暖水袋放在被子裡取暖。

　　8、在太陽很好的時候，在太陽下面多晒晒，會感到暖和很多。這是比較經濟的取暖方法，還能補充維生素d。

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