兒童胡蘿蔔怎麼做好吃

General 更新 2024年11月26日

  胡蘿蔔營養豐富,對孩子成長大有裨益。胡蘿蔔怎麼做寶寶愛吃呢?下面小編為大家推薦一些兒童胡蘿蔔好吃做法,希望大家有用哦。

  兒童胡蘿蔔好吃做法:胡蘿蔔炒肉片

  材料:紅蘿蔔、肉片、鹽、油、糖、生粉之類、生薑粒。

  做法:

  1、紅蘿蔔洗淨,切成絲或片狀。

  2、紅蘿蔔把肉切成小片狀,肉在沒有完全化開的情況下比較好切。

  3、放入調味料,如鹽油糖生粉之類,還有生薑粒絞伴。

  4、把調好味的肉放入油鍋肉炒些微熟。

  5、把紅蘿蔔絲也放入鍋內一起炒。

  6、炒至紅蘿蔔絲熟***或者說是炒至你認為熟的程度***。

  7、盛碟上菜。

  兒童胡蘿蔔好吃做法:英式胡蘿蔔蛋糕

  材料:胡蘿蔔絲150g、低筋麵粉150g、細砂糖80g、無鋁泡打粉1小匙、鹽1/2小匙、雞蛋2顆、蛋黃1個、植物沙拉油90g、奶油乳酪150g、細砂糖20g。

  做法:

  1、雞蛋和蛋黃打散攪拌均勻,加入鹽、細砂糖、植物沙拉油攪拌均勻。

  2、低筋麵粉、泡打粉混合,分次篩入作法1攪拌均勻。

  3、在作法2加入胡蘿蔔絲拌勻,完成麵糊。

  4、將麵糊倒入6吋圓形烤盒輕敲2下,烤箱預熱,以180℃烘烤約30分鐘,出爐放涼。

  5、奶油乳酪置於室溫軟化,拌入細砂糖攪打成乳霜狀,完成夾餡。

  6、將蛋糕切成約1公分厚片狀。

  7、在蛋糕上抹一層夾餡,放上另一片蛋糕抹上夾餡,再放上最後一片蛋糕,完成。

  兒童胡蘿蔔好吃做法:胡蘿蔔炒蛋

  材料:胡蘿蔔、蔥、鹽、鴨蛋***雞蛋鴨蛋無所謂***。

  做法:

  1、胡蘿蔔刨絲,蔥切蔥花。

  2、雞蛋加少許鹽,打勻。

  3、鍋中放油,稍稍多一些,放入胡蘿蔔絲輕輕拌炒,這時候鍋裡的油就會變的胡蘿蔔色。

  4、將胡蘿蔔盛出,油一半盛出,一半留在鍋中。

  5、放入雞蛋液。

  6、雞蛋開始成形立即放入胡蘿蔔絲,拌炒。

  7、撒蔥花。

  8、將剩餘的一半胡蘿蔔油倒入即可。

  兒童胡蘿蔔好吃做法:馬鈴薯胡蘿蔔蛋炒飯

  材料:馬鈴薯1/2顆、胡蘿蔔1/2顆、雞蛋1顆、白飯1人份、沙拉油適量、鹽巴適量、醬油適量、橄欖油少許。

  做法:

  1、將胡蘿蔔與馬鈴薯的外皮削掉。

  2、切滾刀塊置於盤中。

  3、將米洗淨放入電鍋,倒入適當的水與少許橄欖油。

  4、先將煮飯的電鍋放入,再把馬鈴薯與胡蘿蔔放在上面,接著用電鍋把上述食材煮熟。

  5、蒸熟過後的馬鈴薯以及胡蘿蔔會比較軟,比較好切,切成丁之後放入盤中備用。

  6、熱鍋,倒入沙拉油,將馬鈴薯及紅蘿蔔放入炒香。

  7、將白飯倒入鍋中。

  8、將白飯與配料拌炒均勻。

  9、將雞蛋倒入鍋中。

  10、拌炒均勻後用鹽巴調味,並倒入少許醬油上色。

  11、裝盤。

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