APink-NoNoNo舞蹈鏡面教學視訊

　　我不懂舞蹈，但我媽曾經這樣描述它——“它是極致，極樂與極悲，人都會起舞。”下面是小編為大家整理A Pink-No No No舞蹈鏡面教學視訊，供大家參考!

　　怎麼學好練好爵士舞

　　1：基礎。不管是在學校練還是在外邊報班，老師們的第一件事情就是練基礎，頭、脖子、肩、手臂、胸、腰、臀、腿部力量、跨等身體部位都要舒展開，做標準，這樣跟著成品舞才可以更加標準。好好練基礎!

　　2：體能。練完基礎，練體能，拉伸，讓我們在做成品舞的時候，動作更加優美，有力量，更不至於跳一會就累的不行了。練體能 ，仰臥起坐等等，還可以讓我們擁有完美的馬甲線，川字。

　　3;學成品舞，有了基礎有了體能，我們要學會運用在成品舞裡邊，所以多學成品舞，但是不要貪多，一個舞要儘量讓它更加標準，自身的感覺也要到位，如果是跟著視訊學習的，就看視訊里老師的感覺儘可能的模仿。

　　4:自己扒舞。照著視訊，扒舞，一個動作一個動作的扒舞，這可是很提升自己能力的一個方法，照著視訊多看幾遍，QQ影音和迅雷都可以使視訊慢速，跟著慢動作學習，熟悉它的節奏和感覺。

　　5:堅持。做什麼事情都需要堅持，不能半途而廢!至少半年才可以有成效!所以喜歡舞蹈的，加油去學習吧!