美容美體圖片

　　現在生活中美體的方法很多，多種多樣的美體方法會使有美體需要的人很難選擇適合自己的方法。下面小編給大家介紹美容美體圖片，希望對你有用!

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　　延伸閱讀：美容美體食譜

　　牛奶核桃糊

　　原料琥珀核桃仁300g，牛奶200g，豆漿200g，黑芝麻200go

　　做法將核桃仁、黑芝麻倒入食品攪拌機磨碎，然後將牛奶與豆漿混合慢慢倒入攪拌機，邊倒邊磨，將已濃稠的核桃糊倒進鍋裡煮沸，加白糖，如想豐富口味還可以在煮沸時打入生雞蛋邊攪邊煮成蛋奶核桃糊。

　　說明核桃糊養顏美白、滋陰潤燥，每日兩次，早晚食用。

　　黃芪燉甲魚

　　原料鮮活甲魚一隻500g，黃芪50g，寧夏枸杞30g。

　　做法先將黃芪切片，取乾淨紗布包紮好，枸杞子洗淨，甲魚除去內臟切成塊，一同放入沙鍋，加水至完全浸沒，原料上火燉煮。燉熟後撇去黃芪藥渣，加蔥、姜、精鹽、味精調味，上桌即可。

　　八寶甜蜜粥

　　原料香粳米200g，大紅棗10顆，赤豆20g，蓮子20g，生山藥30g，白扁豆15g，薏苡仁10g，芡實10g。

　　做法取一個乾淨沙鍋，除去粳米暫時備用，將其餘原料倒八，加水至沙鍋2/3處，大火煮沸後改小火煎煮45分鐘，再加粳米同煮至粥熟飄香，依個人口味放冰糖適量，即成。

　　說明八寶粥補中益氣，健脾除溼，記住早晚各服一碗，長期食用。