玫瑰養顏茶怎麼泡玫瑰花茶搭配攻略

　　玫瑰花不僅是愛的代表，玫瑰花茶更是女性朋友的熱愛茶品，玫瑰花茶的功效與作用與喝玫瑰花茶的好處都很吸引女性朋友，玫瑰花是一種珍貴的藥材，那麼玫瑰養顏茶該怎樣泡呢?下面就和小編一起來看看吧!

　　玫瑰養顏茶怎麼泡

　　一、茶具：可以用瓷器、陶器，也可以用玻璃的茶具。我就偏愛用玻璃的茶具來沖泡玫瑰花茶，看著那花朵在杯子裡慢慢開放，顏色由透明邊綠再變淡淡的紫紅，是一種享受。

　　二、水：水要質地好，礦泉水，純水或者山泉水比較好。

　　三、洗茶：玫瑰茶不宜用溫度太高的水來洗，一般用放置了一會的開水沖洗比較好，因為裡面的茶葉是綠茶，綠茶出茶快，所以沖洗要比較快速。

　　四、飲用：衝好的茶，宜熱飲。熱飲時花的香味濃郁，聞之沁人心脾。

　　其沖泡方式如下：

　　瓷壺溫熱，置入適量玫瑰花***約7～10朵***，衝入沸騰開水約400CC，悶約五分鐘， 加入適量冰糖***蜂蜜***，使用長調匙調勻。

　　玫瑰花茶之沖泡配方眾多，其中亦可加入其他中藥材加以調劑，如甘草、菊花、丁香、鉤藤等;亦有加入檸檬、柳橙、枸杞等物所調成的玫瑰花果茶，則另有一番風味。【可根據個人口味而定】

　　玫瑰花茶搭配攻略

　　丹蔘枸杞玫瑰茶

　　原料：丹蔘3克，枸杞子6粒，葡萄乾6粒，玫瑰花2朵

　　做法：混合以上材料之後，倒入80℃的沸水沖泡大概10分鐘即可。

　　飲用方式：代茶飲用

　　附註：丹蔘、枸杞與玫瑰花混合一起煮茶，在益氣活血、養陰安神方面的效果會非常顯著。這款茶的搭配很適合患有心肌缺血、失眠健忘等症狀的人，而臉色無光華的女生也可以喝這款茶。

　　玫瑰烏梅去脂茶

　　原料：玫瑰花10朵，烏梅3顆

　　做法：把玫瑰花與烏梅混合在一起之後，用80℃的沸水沖泡約8分鐘即可飲用。

　　飲用方式：代茶水來喝

　　附註：烏梅加上玫瑰花，有促進食慾、潤腸通便之功效，還能降低血脂，在減肥方面食非常理想的減肥良品。值得注意的是，這款茶喝太多的話可能會出現腹瀉的情況，腸胃不好的人最好適量飲用。

　　紅棗玫瑰茶

　　原料：玫瑰5朵，去核的紅棗2枚***紅棗去核泡水不上火***

　　做法：用約80℃的開水將玫瑰花與紅棗一同沖泡，注意水溫不應太高，以免會破壞當中所含有的維生素C。

　　飲用方式：每日兩杯

　　附註：只需要喝1個月，膚色就漸漸顯得白皙粉透。因為在玫瑰和紅棗當中所含有的維生素C比檸檬中的還要高，而維生素C又是一種水溶性維生素，它有助於美白嫩膚，對於養顏非常有幫助。而紅棗與玫瑰都有活血的功能，多喝肌膚自然紅潤有光澤。另外，若在餐後飲用還可以起到去脂的功效。

　　白玫瑰茶

　　原料：白蘞6克，玫瑰花3朵，紅棗5顆

　　做法：將以上材料混合在一起之後，用80℃的開水沖泡大約15分鐘即可。

　　飲用方式：代茶飲用

　　附註：白玫瑰茶有解毒散瘀、養護肌膚的功效。對於面部黑斑、雀斑、痤瘡或疙瘩，若能長期飲用，有緩解的作用哦!

　　金銀玫瑰茶

　　原料：金銀花1克，玫瑰花3朵，麥門冬2克，山楂2克

　　做法：將以上材料混合後，加入沸水沖泡約15分鐘即可飲用。

　　飲用方式：代茶來喝即可

　　附註：金銀花加玫瑰花，有理氣解鬱，滋陰清熱之功效。特別適合肝鬱虛火上升，臉色枯黃和面板乾燥的人飲用，長期飲用，效果非常顯著。