怎麼護膚最好

　　不管是30歲的女人，還是20歲的女人，都要懂得一些護膚的知識。怎麼護膚才是最好的呢?讓小編告訴你。

　　最好的護膚方法之保溼清潔

　　保溼和清潔的，不管哪個年齡段的人都需要，因為一張乾淨的臉蛋，是首先示人的地方，再加上一系列保溼和趕走乾燥的方法，讓肌膚永遠都保持著水水嫩嫩的狀態，就算是年齡再大，有了水分的保護，也看不出你的實際年齡是多少。

　　最好的護膚方法之保溼精華

　　對於30歲的女人來說，讓新細胞再次生長也是很重要，所以選擇一些能為肌膚提供長效保溼，鎖住肌膚表面水分，防止水分流失的保溼精華素也是不能缺少的，不過最好是一些清爽和不油膩的為主，這樣持久長效才能更顯年輕。

　　最好的護膚方法之深層特殊護理

　　30歲女人的肌膚不會比20歲女人的肌膚要有彈性，因為隨著肌膚的新陳代謝，逐漸的阻擋了水分的吸收，所以讓肌膚吸收到更多水分，每週做1到2次的的深層清潔護理和保溼補水，才能讓肌膚永遠不老化，這樣肌膚才重新有了生長的機會。

　　最好的護膚方法之膠原蛋白

　　晚上十點到凌晨二點是肌膚自我修復的最佳時間，所以常喝一美容膠原蛋白，給肌膚帶來足夠的營養，加快肌膚的新陳代謝，有延緩衰老的作用，還能提高睡眠呢!

　　最好的護膚方法之按摩舒緩疲勞肌膚

　　按摩動作可以促進肌膚細胞代謝，讓肌膚更好的吸收護膚品的營養，配合適量的按摩霜，用中指和無名指輕輕打圈按摩。

　　最好的護膚方法之讓肌膚吃營養大餐

　　一瓶好用的晚霜，能將斑點、衰老、乾燥通通趕走，從臉部中央往外按摩塗擦，第二天醒來，你的肌膚水潤潤的哦!

　　最好的護膚方法之卸妝

　　夜間護膚前，首先要將臉上的彩妝卸除乾淨哦，不然後續保養的營養會白白浪費了。