西紅柿炒金針菇的做法

　　可以把新鮮成熟西紅柿搗爛後取汁加入少量的白糖，每天用來做面膜，長期使用能夠使你的面板變得細膩光滑，美容預防衰老效果最佳。你想自己動手做西紅柿炒金針菇嗎?下面，小編來為你介紹。

　　製作西紅柿炒金針菇需要準備的材料

　　烹飪西紅柿炒金針菇過程中的步驟圖

　　2.鍋內燒開適量開水，把西紅柿放內燙一會撈起。

　　3.接著放入金針菇燙軟。

　　4.燙好的西紅柿去皮。

　　5.西紅柿切小塊。

　　6.鍋內加少許油，把西紅柿放內翻炒一會，加入適量蠔油和少許鹽炒均勻。

　　7.加入金針菇翻炒均，蓋上鍋蓋燜1分鐘即可。

　　8.成品圖。

　　西紅柿的營養功效

　　美容、防衰老：

　　將鮮熟西紅柿搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使面板細膩光滑，美容防衰老效果極佳;

　　治高血壓：

　　每天早晨選1～2個鮮熟西紅柿空腹蘸白糖吃，降血壓效果明顯;

　　治貧血：

　　將西紅柿、蘋果各1個，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，長期堅持，可治貧血;

　　治肝炎：

　　取西紅柿丁一匙，芹菜末、胡蘿蔔末、豬油各半匙，拌入沸粳米粥內燙熟，加入鹽、味精適量食用，對治療肝炎效果極佳;