陳皮泡水喝有什麼效果

　　晒乾後的橘子皮稱為陳皮，最常見的吃法就是泡水喝，那麼，陳皮泡水喝有什麼功效呢?接下來小編帶大家瞭解一下吧。

　　陳皮泡水喝的功效作用

　　陳皮是一種比較常用的中藥材，是我們常吃的水果橘子的果皮晒乾製成的。中醫認為陳皮味苦性溫，具有可以理氣疏肝，燥溼健脾，疏理脾胃氣滯，化痰溼的作用。

　　陳皮是很常見的中藥，它對治療疾病上，有著很多方面，因此在出現一些它能夠治療的疾病，也是可以選擇它，但是要注意的是，它的使用方法也是比較多，它可以煎熬進行使用，同時泡水也是不錯之選，而且陳皮泡水也是可以治療疾病的，陳皮泡水喝的功效都有什麼呢，也是很多人不瞭解的。

　　對陳皮泡水喝的功效也是有著很多方面，所以選擇它的時候，也是需要對它進行一些瞭解，這樣對泡水的時候，才會知道它對人體有著怎麼樣的幫助，如果使用它最好。

　　橘子具有潤肺、止咳、化痰、健脾、順氣、止渴的藥效，是男女老幼***尤其是老年人、急慢性支氣管炎以及心血管病患者***皆食的上乘果品。橘子可謂全身都是寶：不僅果肉的藥用價值較高，其皮、核、絡、葉都是“地道藥材”。

　　橘皮入藥稱為“陳皮”，具有理氣燥溼、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用於防治胸脅脹痛、疝氣、乳脹、乳房結塊、胃痛、食積等症。其果核叫“橘核”，有散結、止痛的功效，臨床常用來治療睪丸腫痛、乳腺炎性腫痛等症。橘絡，即橘瓤上的網狀經絡，有通絡化痰、順氣活血之功效，常用於治療痰滯咳嗽等症。因為橘絡含有豐富的維生素P，所以能有效防治高血壓，老年人多食，有益健康。

　　橘葉具有疏肝理氣、消腫散毒之功效，為治脅痛、乳痛的要藥。橘皮刮掉白色的內層，單留表皮稱為“橘紅”，具有理肺氣、祛痰等功效，臨床多用於治療咳嗽、呃逆等症。 橘子含有豐富的糖類***葡萄糖、果糖、蔗糖***、維生素、蘋果酸、檸檬酸、蛋白質、脂肪、食物纖維以及多種礦物質等，澳洲科學及工業研究機構的一項最新研究顯示，每天吃1個橘子可以使人們避免某些癌症***如口腔癌、喉癌和胃癌***的侵襲。 橘子好處雖多，但宜常吃而不宜多吃。

　　中醫認為橘子性溫，多吃易上火，會出現口舌生瘡、口乾舌燥、咽喉幹痛、大便祕結等症狀。因橘子果肉中含有一定的有機酸，為避免其對胃粘膜產生刺激而引起不適，因此，最好不要空腹吃橘子。此外，橘子還含有大量的胡蘿蔔素，如果一次吃的過量或近期連續攝入過多，血液中胡蘿蔔素濃度過高將會導致皮膚髮黃。此時除了多喝水、暫時不吃橘子類水果外，還應限制攝食胡蘿蔔素含量豐富的食物，大約經過1個月左右後，面板的顏色就會恢復正常。

　　陳皮泡水方法

　　取陳皮少許***不得多於10克***，用開水沖泡，代茶飲用，每日2-3次，直到痊癒。泡茶飲完後最好連渣一起吃掉。或者陳皮加上薑湯，取生薑及陳皮各5克，砂糖少許，加400毫升的水，煎湯，分3-4次飲用。

　　陳皮泡水喝主要能行脾胃之氣。脾胃主運化水溼，故脾胃之氣行則能去溼、健脾、化痰。另外，不少中藥在煎服的時候也要加陳皮，作為藥引子，可見陳皮功效不一般。

　　陳皮泡水喝功效

　　1.咳嗽痰多

　　用料：陳皮9克，核桃1個，生薑3片。方法：水煎後服用。

　　2.胃痛

　　用料：橘絡3克，生薑6克，紅糖少許。方法：水煎後加入少量的紅糖服用。

　　3.慢性胃炎

　　用料：幹橘皮30克，白糖少許。方法：將橘皮研成細末，加入白糖，空腹用溫開水沖服。

　　4.嘔吐

　　用料：橘皮9克，大米50克，薑汁少許。方法：水煎後加少許薑汁沖服。

　　5.支氣管炎

　　用料：橘餅30克，大蒜15克。方法：泡水代茶飲用。

　　6.燙傷

　　用料：橘子。方法：取適量塗於患於。

　　7.食慾不振、消化不良

　　用料：幹橘皮3克，大紅棗10個。方法：用開水浸泡10分鐘，飯前代茶頻飲，可治療食慾不振，可治療消化不良。

　　8.感冒咳嗽

　　用料：鮮橘皮30克，水600毫升，白糖少許。方法：水煮成400毫升，加適量白糖趁熱喝200毫升，半小時後加熱再喝200毫升。

　　提示：此法對於感冒引起的咳嗽有一定的療效。

　　9.妊娠發熱

　　用料：橘子2個，黃瓜1個。方法：將二者洗淨後搗汁飲用，每日2—3次。

　　10.聲音嘶啞

　　用料：橘子皮20克，梨2個。方法：將梨洗淨後榨汁。橘子皮水煎。將梨汁與橘皮湯混合後同飲。

　　提示：此法對於急性喉炎、聲音嘶啞有一定療效。