嬰兒一般多大不吃夜奶和注意事項

　　母乳餵養的寶寶大都有吃夜奶的習慣，這就讓媽媽很糾結：吃夜奶是不是一個壞習慣?下面小編為大家整理了嬰兒不吃夜奶的時間，希望大家能夠喜歡。

　　寶寶幾個月不用吃夜奶

　　建議6個月以後的嬰兒逐漸減少至停止夜奶進食，這樣有利於嬰兒建立良好的進食和睡眠規律，也有利於夜間生長激素的分泌和大腦的發育，並且能有效減少奶瓶齲的發生。

　　1歲以後的幼兒如果還沒有停止夜奶，建議做到以下幾點:

　　1、逐漸弱化吃奶和入睡的關聯。大部分幼兒無法停止夜奶是由於建立了伴睡條件，需要邊吸吮奶瓶邊入睡，否則就會出現入睡困難，夜裡在睡眠週期轉換的過程中也需要吸吮動作的再現才會順利過渡到下一個睡眠週期，否則就會覺醒並哭鬧。建議要在清醒狀態下進食，快要入睡時就停止進食，更不要在入睡前刻意用喝奶安撫其入睡。

　　2、培養良好的喝奶習慣:停止使用奶瓶，改用吸管杯或寬口杯喝奶;坐在椅子上喝奶而不是躺在床上喝奶。

　　3、逐漸減少夜間喝奶的次數和每次的量，並相應增加白天進食的量，建立正常的進食規律。

　　4、培養自我安撫入睡的能力，讓孩子學會自己入睡，儘量減少在孩子入睡過程中給他提供幫助，包括抱哄、拍哄、吃奶。

　　夜間餵奶需要注意事項

　　1、不可以讓寶寶整夜叨著奶頭

　　當寶寶半夜醒來的時候，媽媽們的第一反應便是將奶頭放到寶寶嘴裡，以免寶寶吵鬧。有的媽媽為了一夜太平，乾脆將乳頭放進寶寶嘴裡含一夜，只要餓了，自然會吸。其實這真方法簡直是大錯特錯，要知道寶寶含著奶頭睡覺，不僅不利於寶寶對營養的消化吸收，還會影響睡眠，也會養成不良的吃奶習慣。另一方面，因為寶寶太小，媽媽在熟睡時一個翻身，都有可能將乳房蓋住寶寶的鼻子，導致寶寶呼吸困難甚至窒息。再者，寶寶整夜含著乳頭還容易使乳頭皸裂。

　　2、夜間餵奶謹防寶寶著涼

　　晚上餵奶，寶寶是很容易著涼感冒的。這時媽媽們要注意在給寶寶餵奶前，記得把窗戶關好，並用毛毯將寶寶裹好，把四肢裹嚴，當然夏天因為天氣炎熱，沒有這個必要了，只要不吹空調，晚上給寶寶搭個小毛巾在身上就可以了。

　　3、按需餵養寶寶

　　很多媽媽為了養成寶寶按時吃奶的習慣，總是進行軍事化管理。其實我覺得沒有這個必要，尤其是晚上。如果到在餵奶的時間，而寶寶仍在熟睡，這時可以延長餵奶的時間間隔。待寶寶醒來後判斷是否餓了再進行餵奶，這樣可以保證寶寶有睡眠。

　　4、逐漸調整夜間哺乳的次數

　　我們都知道寶寶吃夜奶不好，但是這個習慣一旦養成是很難改的。所以，媽媽們要在早期就要逐漸使寶寶適應夜間不吃奶的習慣。對於4個月的寶寶來說，是可以睡一整夜了。不過，“一整夜”的定義指的是半夜12點至清晨5點間。可在白天多喂寶寶幾餐來幫助建立此模式。假如寶寶白天小睡超過3小時，就喚醒他她，建立起睡眠規律。

　　5、夜間餵奶要安靜

　　晚上起來喂寶寶時，燈光一定要暗，同時將互動減到最低程度。儘量不要刺激寶寶，安靜地給他她換尿布，喂他她，然後放他她上床睡覺。這樣既能保證母子充足的睡眠，也能逐漸改變寶寶夜間吃奶的習慣。

　　戒掉夜奶的方法

　　1、嬰兒的飲奶與成年人吃飯一樣，也是有習慣性的，對於5-6月以上的嬰兒，如果生長髮育達標，就應該考慮戒掉夜奶習慣。因為夜奶一旦形成，很難去除，且夜奶對於寶寶生長髮育也有不利的方面如容易加重腸胃的負擔，引起消化吸收方面的障礙、齲齒等問題，所以要在早期使嬰兒擺脫夜間飲奶的習慣，逐漸形成正常的習慣。

　　2、改變嬰兒夜間飲奶習慣的方法是把最後飲奶的時間推遲使他最後一次飲奶儘量餵飽，母乳餵養的，因為定時間餵養，母乳的量可能不夠，所以晚間吃不飽，晚間飢餓時再次飲奶，此時，最後一次哺乳時，加一點牛奶時可取的。

　　3、部分寶寶感覺不餓的情形下，吃夜奶只是習慣問題，有時媽媽只要拍拍、哄哄寶寶，或者給寶寶喝幾口溫開水或者是撫奶嘴後又會入睡。

　　4、對於反覆夜奶的嬰兒，戒夜奶不可能短時間內戒掉，媽媽需要耐心，可以慢慢拉長夜奶的間隔時間，比如原本半夜3點要喝的，往後延半小時，隔天再延半小時，慢慢地拉到早上6-7點，寶寶就可以慢慢睡過夜。

　　5、還有就是戒夜奶，需要媽媽“狠點心”，不能寶寶一哭就給吃，要試著堅決不給寶寶餵奶，堅持一兩日看看。

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