清燉雞腿怎麼做好吃
General 更新 2024年11月05日
雞腿肉的營養很高，蛋白質的含量也很高，其肉質鮮嫩，容易被人體吸收消化，清燉雞腿怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
食材準備
做法步驟
1.雞腿洗淨切塊
2.備好部分調料
3.雞腿水中焯一下去除血水
4.放入高壓鍋中，加各種調料，蓋蓋定時
5.倒入鐵鍋中燉收湯20分鐘
6.出鍋裝盤
小貼士
雞腿焯水時要涼水下鍋，才能乾淨的去除血水
清炒豆腐乾怎麼做好吃
雞腿肉的營養很高，蛋白質的含量也很高，其肉質鮮嫩，容易被人體吸收消化，清燉雞腿怎麼做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。
1.雞腿洗淨切塊
2.備好部分調料
3.雞腿水中焯一下去除血水
4.放入高壓鍋中，加各種調料，蓋蓋定時
5.倒入鐵鍋中燉收湯20分鐘
6.出鍋裝盤
雞腿焯水時要涼水下鍋，才能乾淨的去除血水
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