散打的招數分析

　　在散打比賽和實戰訓練中,攻防速度很快,招數瞬息萬變,技術、戰術融為一體.這對運動員的動作反應速度要求更高,運動員要想在比賽中有優異的表現,就必須要有快速多變的打法,有很好的判斷力和反應能力。下面是小編為專門您整理好的：。

　　散打運動員的拳法主要以直拳、擺拳為主，和拳擊手的拳法相比缺少勾拳的使用和拳法的連續性。勾拳是近距離擊打的拳法，在中國目前的散打運動中多以快摔法掩蓋了勾拳威力。中國武術講究“遠踢、近打、貼身摔”，在一些擂臺規則的限制下，打法除拳的直襬性遠擊外，稍近時就摔了。但這並不代表散打中的拳法沒有殺傷力，直拳、擺拳同樣可以給對手造成重創，例如tank abbott的擺拳、vitor belfort的直拳都是綜合格鬥界可怕的武器。

　　作為獨立於中國武術以外的另一格鬥術，泰拳以凶狠的腿法在本世紀得到格鬥界的廣泛認可，其中正蹬與掃腿使用頻率最高。而散打中的腿法和泰拳的相比可謂各有千秋，這在歷屆中泰拳王爭霸賽中有所體現。散打中常用的側踹和泰拳的正蹬有著相同的作用，就是控制距離、兼顧進攻。側踹攻擊距離遠，但連續性差，正蹬的特點與之相反。散打中的鞭腿與泰拳中的掃腿有很大的相似度。掃腿提膝高、力量足，但起腿速度不如鞭腿，用力過猛還會造成背向對手的防守大忌。相比之下，鞭腿是快速、隱蔽且連續性強的腿法，這一特點，也彌補了散打拳法上的不足。

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