控制兵乓球擊球落點的方法
在乒乓球比賽中,球的速度、力量和旋轉變化,只有在落點刁和球路活的基礎上才更有威脅。以下是小編為大家整理的關於,歡迎閱讀!
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兵乓球的弧線對落點的變化又有直接的關係。所以研究乒乓球的落點和擊球路線,對於提高擊球質量和運用戰術是十分重要的。
乒乓球的落點是指球的著臺點。從擊球點到著臺點之間所形成的線叫做擊球路線。任何一個面都是由點組成的。從球的落點來分析有近網球、中臺球及底線球;就球檯中線來講,可分為左、中、右;球路可分為右方斜線、右方直線,左方斜線、左方直線和中路直線等五條。
要提高控制落點的能力,必須在訓練和比賽中注意:
***1***揮臂的方向、用力的大小、擊球時間的早晚、擊球的弧線、拍形的控制等都直接影響到擊球的線路和落點。
***2***加強手上功夫,提高手指、手腕控制球的能力,才能把球路和落點控制好。
***3***靈活的移動步法,根據來球的球路和落點,選擇站位。
控制兵乓球擊球落點的戰術:
1打對方弱點。比如:有的運動員明顯反手比較弱,可以壓住對方反手的弱點,爭取主動。
2戰術上靈活運用。回球要向對方所判斷相反的方向和區域進行還擊。
3回球落點。要設法增大對方移動範圍,使對方必須把精力集中在整個檯面,如長、短、左、右落點不斷變化。
4回追身球。使對方勉強回擊,造成被動或失誤。當代的乒乓球運動,不但要求運動員具有控制落點、變化球路的能力,還要具有適應對方落點和球路變化的能力。除此之外,在旋轉、速度和力量的變化上也同樣有這樣兩方面的因素.而且它們是與落點的變化融會在一起的。這就要求運動員在比賽和訓練,努力提高變化和適應變化的能力。
在訓練中,從發球、接發球開始,就應對運動員回球的落點提出其體的要求。並能靈活運用,才能在比賽中獲得主動。
一個人練習兵乓球的方法