冬天減肥的茶飲

General 更新 2024年11月24日

  減肥幾乎是所有女性任何季節都會關注的話題,而減肥的方法也有很多。飲食減肥是大多數女性都會選擇的方法之一。下面,讓小編來告訴大家。

  有哪些

  荷葉茶:古代減肥祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、減肥的作用。充分利用荷葉茶來減肥,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。

  吉姆奈瑪茶:吉姆奈瑪的綽號又叫“糖殺死”,嚼過它的葉以後再吃糖,口裡不會有甜的感覺,攝取量自然大減。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助治療的作用。



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